牙龈炎的预防措施主要是口腔卫生的管控,一是要选择合适的牙刷和牙膏刷牙,每次刷牙要刷干净,不要留卫生死角;二是要养成定期去医院看牙,洗牙的习惯,这样可大大降低牙龈炎的发病可能性。
建议大家多关注自身的口腔健康,多刷牙,勤漱口,同时还要适当调整自身的饮食习惯,平常多吃新鲜的瓜果,蔬菜,少吃辛辣,油炸等刺激性食物,而且最好不要熬夜,作息规律一些。
牙龈炎的预防措施主要是口腔卫生的管控,一是要选择合适的牙刷和牙膏刷牙,每次刷牙要刷干净,不要留卫生死角;二是要养成定期去医院看牙,洗牙的习惯,这样可大大降低牙龈炎的发病可能性。
建议大家多关注自身的口腔健康,多刷牙,勤漱口,同时还要适当调整自身的饮食习惯,平常多吃新鲜的瓜果,蔬菜,少吃辛辣,油炸等刺激性食物,而且最好不要熬夜,作息规律一些。
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