吃鹿茸上火可以通过加强生活管理、口服药物、推拿、针灸、拔罐等方法降火。
1、加强生活管理:
鹿茸是一种温补性的中药材,如果吃的量过多,可能会导致体内阴阳失衡,出现上火的症状。需要及时停药,还要多喝温开水,以清淡易消化的饮食为主,可以适当的吃黄瓜、雪梨、西红柿等食物,有利于症状改善。
2、口服药物:
如果上火的症状比较严重,可以遵医嘱服用牛黄上清片、三黄片、金银花颗粒等药物进行治疗,具有清热祛火、散风止痛的功效。
3、推拿:
主要是推拿人体的经络,能使淤堵的经络疏通,从而改善上火的症状。
4、针灸:
是中医外治的一种方式,主要是通过针刺和艾灸的方法刺激穴位,常用的穴位一般有合谷穴、内庭穴、少府穴等。
5、拔罐:
主要是以罐体为工具,通过负压的方式吸附在皮肤表面,可以促进体内气血运行,改善上火的症状。
治疗期间,患者需要规律作息,保证充足的睡眠时间,不要过度紧张,如果症状比较严重,要及时就医治疗。