修复眼睛干涩的小妙招

眼睛干涩一般是睡眠不足、长期使用电子产品、环境因素、干眼症、结膜炎等原因引起的,可以去医院查明原因后通过一般治疗、药物治疗等方法改善。

1、睡眠不足:

经常熬夜,不注意休息,局部血液循环减慢,会引起眼部干涩。平时应该养成早睡早起的习惯,保证充足的睡眠时间,可以使症状缓解。

2、长期使用电子产品:

如果长时间使用电子产品,光线会对眼部造成刺激,使眼睛部位出现干涩的症状。平时要减少使用电子产品的时间,用眼一段时间后可以闭眼休息,也可以向远方眺望,能够使症状改善。

3、环境因素:

长时间处于干燥的环境中,泪液过度蒸发,也会出现眼干的情况。可以在室内放置加湿器,平时还可以增加饮水量,能够使症状改善。

4、干眼症:

这种疾病一般是泪液分泌不足、泪液成分异常等原因引起的,眼睛会有干涩感,还会伴随灼痛和视物模糊的情况。可以在医生的指导下使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等药物治疗,这些都属于人工泪液,能让眼睛部位保持湿润。

5、结膜炎:

结膜炎一般是病原微生物感染引起的,在炎症刺激下局部会出现干涩的症状,还可能会导致视疲劳,可以遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物治疗,这些药物能够促进炎症消退。

治疗期间需要保持良好的用眼习惯,不要用脏手揉搓眼睛,以免导致原有的病情加重。

以上内容仅供参考

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