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• 产后抑郁症的症状

  产后抑郁症，是在女性发生抑郁症当中非常多见的一种情况。其实有些女性，过去的情绪状态都比较好，性格也比较好，但是由于生产以后，就会出现精神抑郁的问题，这里面跟几个因素有关系：第一，可能是病人，往往过去的睡眠就存在一些问题，或者是情绪就不太容易稳定。第二，在妊娠期间，可能是经历了很多的痛苦，或者是有一些情绪的变化。第三，在生产过程当中，可能孕妇会产生紧张焦虑的情绪，比如担心孩子身体不好，或者是担心生产当中一些痛苦。这些都可能是潜在的，发生抑郁的一些因素，那么在生产以后的过程当中，可能是也是由于一些不良的因素，也会影响产妇的情绪，所以有一些产妇，就会出现产后抑郁症的问题。产后抑郁症，表现为情绪不高，情绪低落，经常悲伤，经常感觉比较痛苦，甚至经常会出现哭泣，睡眠障碍，另外就是情绪不好，食欲不振这一系列的表现，甚至有的人会出现情绪悲观，叫做悲观厌世，甚至出现悲观厌世的情绪变化。其实在产后的话，可能家属可能会把重点都关注在孩子身上了，而对产妇的关注程度可能就比较有限，往往也容易忽略产妇的情绪的变化，这也是不利的因素。所以要特别注意，生产以后不但要关注孩子，还要关注产妇，还要注意产妇的情绪，产妇的身体的恢复，给她比较积极的，乐观的情绪影响，这对于预防发生产后抑郁症，我觉得是非常重要的。另外，如果是发生了产后抑郁症的话，我觉得应该及时的到医院进行治疗，有些产妇还在哺乳期，可能药物治疗，往往可能是都会有顾虑的，当然不管你是产妇有顾虑来讲，还是医生来讲，都是有顾虑的。当然我们可能会通过一些行为认知疗法来进行治疗，或者通过一些心理咨询方面，来进行调整，或者是一些经颅磁刺激的方法来进行调整，但如果是症状控制不理想的话，必要时我们还是要加用药物治疗，用代乳品来给孩子进行喂养。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 78493次

• 产后抑郁症怎么调理

  产妇生产后身体虚弱，照顾孩子的负担比较重，往往睡不好觉，而睡不好觉使人的心情烦躁，容易发脾气，所以产妇一定要保证充足的睡眠，心情才能得到改善。另外产后产妇把注意力集中在孩子身上，就没有个人的生活，这样做不利于情绪的改善。应该做一些自己喜欢的事，比如喜欢插花、读书，应该腾出一些时间干自己喜欢的事情，可以放松心情。产后产妇面临很大的压力，照顾孩子的压力，还有其他的一些压力，所以可能心里委屈难受，可以找人倾诉，父母、朋友，把心中的苦水说出来，心情能够释怀。那么产妇在产房里照顾孩子，空间狭小也会使人产生憋闷的感觉，可以适当地出去走动，找一些舒适的环境放松一下。也可以做一些运动，虽然身体虚弱，仍然可以做一些轻微的运动，比如打坐、冥想、慢走，运动可以恢复我们的体力，也可以愉悦我们的心情。如果通过如上的调整，产妇仍感心情抑郁无法缓解，可以求助妇产科医生和心理医生，在专业医生的指导下进行心理治疗和药物治疗，通过治疗，患者均能得到很好的恢复。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 20142次

• 怎样才能走出抑郁症
  要想走出抑郁症，首先需要进行明确诊断以后的系统规范治疗，特别是综合药物治疗、心理治疗、物理治疗的方法。在临床上对于轻度抑郁症患者，心理治疗作为首选的治疗方法，特别是通过认知行为疗法、家庭疗法、精神分析疗法。认知行为疗法中以帮助患者进行识别自动思维，包括进行纠正不合理认知模式，或者是进行认知重建等内容。而在临床上，物理治疗的方法可以采用的是电休克治疗，或者是重复经颅磁刺激治疗等方法。对于中度以上的抑郁症患者药物治疗是基础，特别是选择应用5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、氟西汀、文拉法辛、度洛西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等药物规范的治疗，往往抑郁症能够取得比较好的治疗效果。通过上述方法综合的治疗，抑郁症治疗效果良好。
  语音时长 01:19”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-11-07 13692次

• 怎样才能治好抑郁症
  在临床上，要想获得良好的治疗抑郁症的效果，进行系统规范的治疗非常关键，特别是应用药物治疗心理治疗，物理治疗的方法。在药物治疗的选择上，临床上主要以五羟色胺再摄取抑制剂作为一线推荐药物，如帕罗西汀，氟西汀，度洛西汀，舍曲林，文拉法辛，或者是应用艾司西酞普兰等药物。另外，在临床应用过程中，要讲究足量足疗程全病程治疗的方案。在心理治疗的选择上，可以选择认知行为疗法，精神分析疗法，家庭疗法等，往往以认知行为疗法作为一线推荐的治疗方法，物理治疗的选择上以重复经颅磁刺激治疗或无抽搐电休克治疗作为主要的治疗方法，上述方法通过系统规范的治疗往往可以治好抑郁症。
  语音时长 01:13”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-11-06 4595次

• 怎样才能治好抑郁症
  病情分析：治好抑郁症大部分需要精神科医生的干预，常用的方法是服用抗抑郁药联合抗焦虑药，如果有抑郁情绪不是特别严重的话，可以通过心理治疗的方法来改善，如果抑郁特别严重，药物治疗效果不好的话，可以使用无抽搐电休克治疗。意见建议：建议有抑郁症的患者应该尽早接受系统的正规的治疗，这样可以有效的缩短病程，减少痛苦提升治疗的效果。对于迁延不愈的抑郁症，建议最好的精神科病房住院治疗。
  王珂 主治医师菏泽市第三人民医院

  2023-07-15 402次

• 怎样才能预防抑郁症的出现
  预防抑郁症的方法主要是对有可能发生抑郁，或早期抑郁的患者，进行适当的心理治疗，包括倾听，解释，指导，鼓励和安慰等。帮助患者加强人际交往能力和心理适应能力，提高患者对于家庭与婚姻生活的满意度，矫正患者适应不良行为。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 1701次

• 怎样才能预防抑郁症的出现
  一、在需要的时候寻求帮助，不要默默承受。二、做事要循序渐进。三、将大事分割成小块，一次只做一件事。四、多参加有益的活动。五、抑郁时要关注自己的思维和观念。六、记下自己的观念，以便更好的澄清它。七、努力识别那些典型的抑郁观念，特别要注意评价自己，标识自己的方式，要提防内部折磨者，因为它只能使人深陷而不
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 181次

• 产后抑郁症怎样诊断
  ​产后抑郁症的诊断就是在患者以情绪低落、兴趣丧失、易激惹为主要临床相，并且会伴有：第一、几乎每天大部分时间都会出现情绪低落的这种主观体验。第二、就是几乎每天大部分时间，对所有的兴趣活动都没有兴趣，兴趣降低。第三、是显著的出现体重减轻或者是体重增加。第四、就是几乎每天都会出现失眠或者嗜睡。第五、就是几
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-08 101次