餐后一小时血糖11.4mmol/L一般不正常。
正常情况下餐后一小时血糖一般为6.7~9.4mmol/L,如果餐后一小时血糖超过11.4mmol/L就属于偏高,是不正常的现象。
餐后一小时血糖11.4mmol/L可能是近期活动量较少,导致血糖代谢慢所致,也可能是遗传因素影响所致,患者在日常生活中,饮食方面要以清淡易消化,低糖低脂为主,不可以吃高糖分和高热量以及高胆固醇的食物,否则容易导致血糖持续升高。同时要适度的增加锻炼,加快新陈代谢,另外也可以在医生指导下服用降糖的药物改善,比如可服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍肠溶片、米格列醇片等。
平时要定期监测血糖,及时了解血糖是否在正常范围内,保持作息规律,保持劳逸结合,避免过度劳累。