餐后一小时血糖7.6正常吗

餐后一小时血糖7.6MMOL/L属于正常情况。餐后1小时血糖正常值应不超过11.1MMOL/L,通常位于6.7~9.4MMOL/L之间。

血糖是指人体血液中的葡萄糖含量,正常人餐后1小时血糖浓度在6.7-9.4MMOL/L之间,餐后2小时血糖正常范围小于7.8MMOL/L。如果患者吃的食物含糖量高,餐后血糖会超过正常范围,这是一种正常的生理现象。正常饮食后血糖可恢复正常,无需治疗。

如果检测到的血糖超出正常范围,不要过度紧张,及时到医院改善相关检查,如糖耐量试验,以确定是否为糖尿病,并在医生的指导下进行治疗。

建议患者平时应多运动,可以帮助身体消耗能量,增加碳水化合物的消耗。可以每天抽出半小时做一些有氧运动,如慢跑和太极,有助于提高胰岛素敏感性和降低高血糖的可能性。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测