孕期腿抽筋_妙手医生

概述：

怀孕会给女性带来很多的不适，很多孕妇会在怀孕期间出现腿抽筋的症状。怀孕期间孕妇的抵抗力比较低，容易引发各种疾病，还有些孕妇在怀孕早期会出现恶心呕吐，食欲减退，嗜睡等症状，这都属于正常。怀孕期间孕妇出现腿抽筋的症状，考虑到都是由于缺钙以及着凉而导致。但是如果症状比较严重始终不能够缓解，建议这种情况应该去医院进行检查，是否因其它疾病而引起。

治疗建议：

建议孕妇在怀孕期间多吃一些富含蛋白质及维生素多的水果以及蔬菜，可以多吃海带，紫菜，苹果，香蕉，牛奶，瘦肉，鸡蛋等。补充钙铁锌硒等微量元素，可以多吃一些鱼，大骨头，虾等。怀孕期间也可以口服一些钙尔奇d以及迪巧孕妇钙等补充钙剂，平时应该多去户外晒太阳，散步，多与家人沟通。

饮食注意：

怀孕期间应该保持良好的心态，保持外阴清洁干燥，避免食用辛辣刺激寒凉性的食物。避免吸烟饮酒，以及在怀孕期间服用药物。可以根据自身的身体情况，适当的进行一些游泳瑜伽的练习。

以上内容仅供参考

孕期腿抽筋

概述：

治疗建议：

饮食注意：

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