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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6835次

• 小针刀能治骨质增生吗

  小针刀治疗骨质增生，效果也是非常不错的。为什么呢，刚才我们也提到过，那么针刀主要是解决，一些高张力点，那么骨质增生也是一样。比如我们常见的这个足跟的骨质增生。那么这是人的一个模型，足部的一个模型。那么一般骨质增生在这个地方，因为一般的来讲骨质增生。它为什么会出现增生呢，就是因为一个牵拉。异常的一个牵张力，那么这个力太大了从而产生一些负电的这么一个效应，我们叫压电原理。那么这个负电他就会吸引正电荷，比如我们钙离子是正电，那么由于它的高张力、高压力，能够产生一个负电。那么钙离子就沉积在这个部位。另外一个比如这筋膜的紧张，或者是肌肉的紧张。那么就会导致一些钙离子往这集中，从而产生一些骨质增生。那么针刀的原理，就是切割这个张力点，高张力的部分让它切割松弛以后，那么它的高张力去掉了，或者是高张力的这个部位松弛了，那么就不会产生一些问题了。所以一般来讲，骨质增生是不产生症状的，那么产生症状的只是因为，它会挤压到一些组织，或者是它会导致一些，其他软组织的一些炎症导致的一些问题。其实正常的骨质增生，一般的骨质增生，它一般不产生作用的，不产生病理作用的。那么针刀解决的，只是一个高张力的问题，牵拉力的一个问题。

  

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  宁煜 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-15 4099次

• 骨质增生应该多吃什么
  骨质增生在临床中是比较常见的，主要是由于关节的退变，关节的磨损，有的时候由于外伤造成了关节的损伤，从而在关节骨周围出现了骨赘。压迫周围的神经，或者是骨组织软组织，造成相关的症状，比如关节的疼痛，活动受限，有的时候会出现肢体的麻木。出现了骨质增生，要积极的进行对症支持治疗。疼痛厉害，口服止痛药物，关节积液比较多，要在关节腔内进行抽取积液，患者可以进行有氧运动，比如骑自行车，或者游泳。食物方面应该多吃一些富含抗氧化剂的食物，比如芒果，甜瓜，凤梨，香蕉，蕃茄，对患者的骨质增生是有好处的。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-07 1592次

• 脖子骨质增生多吃什么
  脖子出现了骨质增生，这在临床当中是一种非常常见的现象。反复的低头抬头，反复的转动头颈部都会引起颈椎椎体周围的韧带反复的受到牵拉刺激，所以会形成局部的微小的出血，最后血肿机化形成了骨质增生，从骨质增生形成的原理来讲，不管吃什么食物或者药物，都不可能避免骨质增生的出现，也不会使出现的骨质增生消除。为了改善骨头的质量，在饮食上要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品，牛奶，海鲜，虾皮等等，药物方面可以适当的吃一些改善骨头质量的药物，比如仙灵骨葆胶囊等等。平时要端正颈部姿势，定时改变姿势，不能反复的低头抬头，也不能反复的晃动头颈部。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-27 1499次

• 骨质增生多吃什么食物
  病情分析：如果有骨质增生，增生的部分可能会对局部的血液循环造成一定的影响。所以平常一定要多吃一些新鲜的蔬菜，水果和富含蛋白质，钙质的食物，比如鸡蛋，鱼虾，排骨，草莓，樱桃，猕猴桃等，可以增加骨质增生部位的骨骼力量，可以减少摩擦，减轻症状。意见建议：平常一定要注意关节部位的防寒保暖，避免关节部位长期负重，适当的补充钙剂，可以每天对增生部位进行热敷理疗。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-25 602次

• 脖子骨质增生多吃什么
  病情分析：脖子骨质增生与颈椎部位的椎体过度受力有一定的关系，首先患者要避免长时间的低头活动和颈部长时间一个姿势劳作，可以口服抗骨质增生丸和氨基葡萄糖进行治疗。如果疼痛严重，可以口服抗甾体类消炎镇痛药双氯芬酸钠缓解症状，饮食上可以多吃一些豆浆、牛奶、瘦肉、虾皮、核桃等食物。意见建议：建议患者平时避免重体力劳动，保持平和的心态，保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过针灸进行治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-27 1001次

• 骨质增生能多吃猪肉吗
  骨质增生一般是能多吃猪肉的。骨质增生是一种慢性关节疾病，通常病程是比较缓慢的，主要是以侵犯骨骼、关节为主，通常会出现疼痛、关节肿胀、僵硬或者行动不便等症状，这种情况一般是可以多吃猪肉，多吃猪肉不会加重骨质增生的症状，也不会影响骨质增生病情的恢复，而且猪肉中含有钙以及其他的营养物质。对于增加身体营养，
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 80次

• 腰骨质增生能吃面吗
  腰骨质增生一般能吃面。腰部骨质增生是一种骨质退行性的疾病，主要与慢性劳损和长期缺钙有关，也可能是过于劳累导致的。腰部骨质增生建议吃高蛋白有营养的食物，注意补充维生素，食用矿物质含量丰富食物。腰骨质增生是可以吃面的，但是需要适当。面是以面粉制成的食物，里面含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物，不仅可
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 78次