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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6834次

• 小针刀能治骨质增生吗

  小针刀治疗骨质增生，效果也是非常不错的。为什么呢，刚才我们也提到过，那么针刀主要是解决，一些高张力点，那么骨质增生也是一样。比如我们常见的这个足跟的骨质增生。那么这是人的一个模型，足部的一个模型。那么一般骨质增生在这个地方，因为一般的来讲骨质增生。它为什么会出现增生呢，就是因为一个牵拉。异常的一个牵张力，那么这个力太大了从而产生一些负电的这么一个效应，我们叫压电原理。那么这个负电他就会吸引正电荷，比如我们钙离子是正电，那么由于它的高张力、高压力，能够产生一个负电。那么钙离子就沉积在这个部位。另外一个比如这筋膜的紧张，或者是肌肉的紧张。那么就会导致一些钙离子往这集中，从而产生一些骨质增生。那么针刀的原理，就是切割这个张力点，高张力的部分让它切割松弛以后，那么它的高张力去掉了，或者是高张力的这个部位松弛了，那么就不会产生一些问题了。所以一般来讲，骨质增生是不产生症状的，那么产生症状的只是因为，它会挤压到一些组织，或者是它会导致一些，其他软组织的一些炎症导致的一些问题。其实正常的骨质增生，一般的骨质增生，它一般不产生作用的，不产生病理作用的。那么针刀解决的，只是一个高张力的问题，牵拉力的一个问题。

  

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  宁煜 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-15 4099次

• 骨质增生多吃什么食物
  骨质增生这在临床当中是一种非常常见的现象，但是绝大多数的骨质增生都不会产生明显的临床症状，不需要特殊的处理，不管采取哪种药物或者食物都不可能使骨质增生减少，也不可能使已经出现的骨质增生消除。骨质增生的出现是为了适应机体的正常的生理功能而出现的一种代偿性的变化，对于维持局部的稳定具有比较重要的意义。骨质增生常常发生在膝关节，颈椎，腰椎这些部位，如果骨质增生局部引起了一些无菌性的炎症，可以使用消炎镇痛药物对症治疗。对于骨质增生的患者在饮食上要加强优质蛋白质饮食，另外还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，对于改善骨头的质量有积极的作用，如果骨质增生压迫了神经，引起了神经的损害需要积极的进行手术治疗。
  语音时长 01:16”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-31 1468次

• 骨质增生应该多吃什么
  骨质增生在临床中是比较常见的，主要是由于关节的退变，关节的磨损，有的时候由于外伤造成了关节的损伤，从而在关节骨周围出现了骨赘。压迫周围的神经，或者是骨组织软组织，造成相关的症状，比如关节的疼痛，活动受限，有的时候会出现肢体的麻木。出现了骨质增生，要积极的进行对症支持治疗。疼痛厉害，口服止痛药物，关节积液比较多，要在关节腔内进行抽取积液，患者可以进行有氧运动，比如骑自行车，或者游泳。食物方面应该多吃一些富含抗氧化剂的食物，比如芒果，甜瓜，凤梨，香蕉，蕃茄，对患者的骨质增生是有好处的。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-07 1592次

• 骨质增生多吃什么食物
  病情分析：如果有骨质增生，增生的部分可能会对局部的血液循环造成一定的影响。所以平常一定要多吃一些新鲜的蔬菜，水果和富含蛋白质，钙质的食物，比如鸡蛋，鱼虾，排骨，草莓，樱桃，猕猴桃等，可以增加骨质增生部位的骨骼力量，可以减少摩擦，减轻症状。意见建议：平常一定要注意关节部位的防寒保暖，避免关节部位长期负重，适当的补充钙剂，可以每天对增生部位进行热敷理疗。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-25 602次

• 脖子骨质增生多吃什么
  病情分析：脖子骨质增生与颈椎部位的椎体过度受力有一定的关系，首先患者要避免长时间的低头活动和颈部长时间一个姿势劳作，可以口服抗骨质增生丸和氨基葡萄糖进行治疗。如果疼痛严重，可以口服抗甾体类消炎镇痛药双氯芬酸钠缓解症状，饮食上可以多吃一些豆浆、牛奶、瘦肉、虾皮、核桃等食物。意见建议：建议患者平时避免重体力劳动，保持平和的心态，保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过针灸进行治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-27 1001次

• 骨质增生人能多吃面粉吗
  骨质增生人通常不能多吃面粉，多吃面粉可能会影响到钙物质的吸收。面粉是一种常见的物质，通常可以制作成馒头、饼等食物，但同时面粉也属于中碳水化合物，如果患者大量的吃碳水化合物，很有可能会影响到肠胃对钙物质的吸收，而且也会影响到肠胃对其他营养物质的吸收，导致患者出现营养不良的情况，并且也会影响到骨质增生疾
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 77次

• 多吃燕麦会骨质增生吗
  多吃燕麦并不会骨质增生，骨质增生并不是因为多吃什么食物造成的。燕麦是一种比较常见的农作物，而且燕麦中含有的糖分比较低，属于低糖、高营养的食品，含有丰富的蛋白质、赖氨酸、维生素A、尼克酸等影响物质，能够补充身体内所需的营养成分，而且燕麦中有足够的膳食纤维，容易使人产生饱腹感，而且还可以促进肠胃蠕动，达
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 55次