晚上睡觉腿难受是什么原因

晚上睡觉腿难受可能是缺钙、受凉、过度疲劳的原因。

1、缺钙：

晚上睡觉腿难受可能是体内血钙含量较低时，容易导致肌肉的兴奋性增加，肌肉长期处于紧张的状态，容易出现晚上睡觉腿难受的情况出现。患者可以服用补钙的药物进行治疗，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。

2、受凉：

晚上睡觉腿难受也可能是室内温度较低，容易致使腿部肌肉出现痉挛的情况，导致晚上睡觉腿难受。患者要注意保暖，一般不需要特殊治疗。

3、过度疲劳：

晚上睡觉腿难受还有可能是白天运动量过多，容易致使腿部乳酸堆积过多，到了晚上睡觉时就会出现腿难受的情况。患者可以做一些拉伸运动进行缓解，一般不需要特殊治疗。

患者平时要多注意休息，避免劳累过度，如果晚上睡觉腿难受的情况一直没有得到缓解，可以及时去医院进行详细的检查，明确病因后对症治疗。