有睡意但是睡不着是什么原因

患者有睡意但是睡不着，可能是多虑、睡眠环境、焦虑症、脑部疾病等引起的。

1、多虑：

由于睡前思虑太多、思想压力过大、精神高度紧张、过于劳累、躺倒床上后想的事情较多，会导致睡眠时有困意，但是入睡困难的现象。

2、睡眠环境：

由于室内温度不适宜、不通风、床铺不合适、声光刺激等，导致有睡意，却无法入睡的现象。

3、焦虑症：

如果患有焦虑症，在无明显诱因的情况下，经常会出现过分担心、紧张害怕等情况，常会表现为失眠、食欲不振等症状，会出现有睡意但是睡不着的情况。

4、脑部疾病：

如果患有大脑缺血、缺氧等疾病，会出现有睡意但是睡不着的现象。

若出现有睡意但是睡不着，建议到医院就诊检查，根据具体情况，听从医生建议积极配合治疗。平时需要注意避免自行滥用安眠药、安神药，保持良好的心态，放松心情。