胸外按压是建立人工循环的主要方法,进行胸外按压时使患者仰卧平躺于硬质平面,救助者跪在其旁,若胸外按压在床上进行,应在患者背部垫以硬板。

胸外按压的部位是胸骨下半部,双乳头之间。用一只手掌根部,放在胸部正中双乳头之间的胸骨上,另一手平行重叠,压在手背上,保证手掌根部横轴与胸骨长轴方向一致,保证手掌用力在胸骨上,避免发生肋骨骨折,不要按压剑突。

按压时肘关节伸直,依靠肩部和背部的力量垂直向下按压,放松时双手不要离开胸壁,按压和放松的时间大致相等,按压频率至少为每分钟一百次,成人按压深度至少5cm。

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