孕妇要补钙可以吃钙片吗

孕妇要补钙一般可以吃钙片,但是需要在医生指导下遵医嘱服用。

孕妇在怀孕期间对营养的需求量通常会比较大,如果平时没有注意补充钙元素,就很容易会引起缺钙的情况发生。如果孕妇想要补钙,一般是可以吃钙片的,临床比较常用的钙片一般为碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等,此类药物不属于孕妇禁用药物,正确遵医嘱服用钙片,通常不会对胎儿的发育造成影响。而且补钙还能够预防孕妇出现骨质疏松等情况,而且也有助于促进胎儿的骨骼发育,所以孕妇要补钙一般可以吃钙片。

虽然孕妇可以吃钙片,但是在服用时也应遵医嘱按时按剂量用药。不可以长期或过量服用,如果过量服用,就可能会导致孕妇出现便秘或结石等情况发生。过量吃钙片也可导致胎儿的骨头过早钙化,严重者还可能会影响到宝宝的大脑发育。孕妇在怀孕期间应严格遵医嘱服用药物,如果出现缺钙的情况,还可以适当的吃一些含钙高的食物,比如奶类、蛋类、豆类、肉类、海鲜等,平时可以适当的多晒一晒太阳,可以起到更好的补钙效果,而且也有助于促进钙吸收。

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