孕妇可以适当补钙,只要是正规厂家生产的都是可以食用的,最好选择国药准字的钙片。
孕期因为胎儿的需求量增加,如果孕妇的饮食中没有足够的钙,那么可能会出现缺钙的症状。缺钙对孕妇的影响主要是抽筋、小腿抽搐,甚至因为骨质疏松引起骨软化症。另外,身体缺钙还容易诱发高血压,所以适当补钙可以很好的避免上述症状的发生。
对胎儿的影响是可能会造成先天性佝偻病,胎儿得不到足够的钙,很容易发生新生儿先天性喉软化病,当新生儿吸气时软骨卷曲,与喉头接触,产生鼾声。
所以孕期需要适当补钙,但是孕期不建议过度补钙,研究表明,过度补钙可能会造成胎盘过早老化,影响胎儿的供血、供氧。