两岁孩子脾胃不好，可能是因为饮食不当、缺乏体育锻炼、受凉、消化不良、急性胃肠炎等原因导致的，可以通过改善饮食、适当运动、注意保暖、药物治疗方式进行缓解。在使用药物治疗时，需要遵医嘱。如果感觉身体不适，建议及时就医。
1、饮食不当：
经常吃难消化的食物，可能会增加胃肠负担，诱发脾胃不好的情况发生。建议调整喂养方式，养成少食多餐的习惯，减轻上述症状。
2、缺乏体育锻炼：
严重缺乏体育锻炼，可能会降低胃肠蠕动速度，还会出现腹胀、食欲不振等情况。可以根据自身情况选择一些适合自己的运动，如打羽毛球、骑自行车、跑步等，辅助促进胃肠蠕动。
3、受凉：
未做好保暖工作，导致腹部受到凉气入侵，可能会刺激胃肠黏膜，出现腹痛、腹泻等情况。建议在日常生活中注意保暖，多穿衣服，避免受凉。
4、消化不良：
过多的食物在肠道内堆积，也有可能会损伤脾胃，出现食欲减退、身体消瘦等情况。可以使用健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物进行治疗，增强胃动力。
5、急性胃肠炎：
吃了不干净的食物可能会使肠道菌群发生紊乱，出现腹部绞痛、呕吐等情况。可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、肠炎宁胶囊等药物治疗，减轻疾病反应。
在饮食方面避免吃一些辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等。
