怀孕能吃白萝卜吗

怀孕能吃白萝卜,白萝卜中含有非常丰富的膳食纤维等营养成分,孕妇适量的吃些白萝卜,可以促进肠道蠕动,能有效的起到润肠通便的作用。

在怀孕期间一定要注意饮食荤素搭配合理,多样化,多吃些新鲜的蔬菜、水果,少吃辛辣、油腻以及不好消化的食物,同时要定期到医院进行产检。

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