咸螃蟹一般不能生吃,会对身体健康造成影响。

咸螃蟹是一种营养比较丰富的食物,其中富含蛋白质以及钙质等成分,适量吃后可以为机体提供营养,提高抵抗力,维持机体功能正常运转,同时还可以增加饱腹感,缓解饥饿,对维持身体健康有好处。但是不能生吃,主要是因为生的咸螃蟹中含有细菌,吃后会对胃肠黏膜造成刺激,很容易引起腹痛、腹泻、呕吐等不良反应。通常需要将其煮熟后吃,一般不会影响自身的健康。

同时吃的时候也需要控制量,不可以暴饮暴食,以免加重胃肠道负担。吃咸螃蟹期间避免喝烈酒、咖啡、牛奶等饮品,以免发生不良反应。除了适当吃咸螃蟹之外,可以适当吃些其他新鲜蔬菜和水果,比如火龙果、苹果、芹菜等,可以促进肠道蠕动,缓解便秘。

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