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• 为什么建议中老年人坚持食用益生菌？

  随着年龄的增长，中老年人会出现，一系列的健康问题，而服用益生菌，可以改善这一系列的问题。比如它可以改善便秘，因为中老年人胃肠道蠕动差，便秘非常常见。同时它能够提高免疫力，还能够预防骨质疏松，能够促进营养物质的吸收。另外还可以减轻更年期综合征，也可以预防衰老，对中老年人有很大的益处。我们在选择益生菌的时候，一定要选择菌株优质，菌群含量比较多，同时富有益生元。另外要易于存储，易于保存、便于服用，同时要不含有人工色素，添加剂、防腐剂等等这些，不含这些有害物质的安心产品。比如咱们常说的香丹清益生菌。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-10 14688次

• 中老年人保持心脏健康的关键

  中老年人保持心脏健康的关键心血管疾病在临床上是中老年人的常见疾病，严重的还会影响中老年人的寿命，所以，保持心脏健康非常关键。对此，中老年人在平时的生活中，应该从调整生活习惯与饮食习惯着手，中老年人应该养成良好的作息习惯，规律作息，但也不要睡得太多，饮食上要清淡，对于各类补品、营养品也要慎重选择，以免对脾胃、心脏造成不应有的负担。另外，中老年人也要注意适当的运动，可以打打太极拳、跳跳广场舞，增强体质，保持器官功能的正常运行，还可以促进消化，减少肠胃的负担。临床上常见的心血管疾病包括高血压、冠心病、心肌梗死、心律不齐等等。心血管疾病属于慢性疾病，需要长期用药治疗，在平时用药进行治疗的同时，可以配合丹参保心茶来联合治疗，从而起到疏通血管，保护心脏的作用。但是，需要注意的是，丹参保心茶不能与中药“藜芦”同服，如需服药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-07 7031次

• 中老年人头痛与失眠怎么治
  中老年人失眠头痛可以服用灵芝胶囊，百乐眠，右佐匹克隆，舒乐安定，黛力新等药物辅助治疗。中老年人头痛失眠有的时候是一种正常生理现象，年龄大了睡眠就会减少，多是早睡早醒容易中断，中老年人深度睡眠也会减少，浅睡眠增多，睡眠中觉醒的次数增加，睡不踏实，入睡困难，一觉醒来总感到不解乏。影响中老年人睡眠的因素，有前列腺肥大，有的人肾虚肾寒也容易频频起夜，影响睡眠。低血糖，心脏病发作或中风，心脑血管病，高血压，糖尿病等老年慢性疾病，也会常常引起头痛失眠，因为这种疾病会破坏视力，造成周围神经病变，导致他们感觉不到腿脚的位置。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-03-15 2084次

• 中老年人肋骨骨折怎样止痛
  对于肋骨骨折病人的疼痛症状的缓解办法，一般可以口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解病人的疼痛症状，也可以外用肋骨固定板，减少骨折的活动，就可以减轻病人的疼痛症状。再就是可以打止痛针，也可以缓解病人的疼痛症状。再就是应用药物止痛的同时，需要完全的明确诊断，排除内脏损伤的可能性，防止由于应用止痛药以后而掩盖病情，耽误治疗，这就是中老年人肋骨骨折病人的止痛办法。再就是对于肋骨骨折的治疗，单纯的肋骨骨折并不可怕，可怕的就是肋骨骨折的同时会伴有肺挫伤和胸腔积液、积气的情况。要密切观察患者生命体征的变化，如果病人出现胸闷、憋喘比较严重，就需要积极的进行复查ct，然后积极的对症处理就可以的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-29 1660次

• 中老年人肋骨骨折怎样止痛
  中老年人肋骨骨折首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，注意保护患处，不要揉按患处，避免局部压迫。可以口服消炎镇痛药物如：尼美舒利胶囊。活血化瘀消肿止痛药物如：大七厘胶囊。以及接骨胶囊等药物治疗以缓解疼痛，促进骨折愈合。
  郑庆祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-01-23 1502次

• 中老年人尿失禁
  中老年人尿失禁，一般是由于盆底肌肉松弛导致的，诱发因素是缺乏锻炼以及多次顺产等原因导致。其中最为常见的尿失禁是属于压力性尿失禁，比如当患者大笑或者咳嗽，或者是蹦跳的时候，小便就会不自主的流出体外。当出现这种临床症状，建议可以及时到三甲医院去做个尿常规，尿流动力学检查来明确诊断。轻度的压力性尿失禁，建议可以服用米多君进行治疗。重度的压力性尿失禁，建议通过手术来进行治疗。
  徐伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 1702次

• 中老年人头痛的常见原因
  老年人的头痛的原因有很多，常见的原因如下：1.高血压头痛。大多数高血压患者有不同程度的头痛，其特征是持续的压痛或疼痛。它主要发生在清晨。头痛主要发生在前额和枕部。当头部晃动的时候，头痛加重，常伴有头晕。眼花和其他表现，严重的时候有恶心，呕吐等现象。2.紧张性头痛。大多数头痛发生在枕部。持续性的胀痛，
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-02-26 7623次

• 中老年人头痛失眠怎么办
  中老年人头疼失眠可能是颈椎受损影响椎动脉，引起脑供血不足，从而导致患者头晕头痛、睡眠不好，记忆力差的症状。失眠的原因主要是精神因素压力和躯体疾病所导致的，如果是心理压力造成的失眠，家人要鼓励患者适当的听轻音乐，还可以找一些朋友交交心。如果患者的睡眠改善，那么头昏脑胀头晕的症状也会随之消失。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-01-30 2954次