为你推荐

• 宝宝肠胃感冒吃什么食物好

  小儿感冒的时候，常常会影响到消化系统的功能，表现为比如说消化液的分泌，还有消化酶的作用，还有胃肠的蠕动。这些方面影响以后，都会造成孩子的食欲不佳，所以表现为就是纳差，然后是大便稀或者是干，还会有腹痛。所以我们这个时候的饮食一定要注意，从量上来说一定要少量多餐。还有从质的方面来说，要给孩子进食一些容易消化的食物，不要进食高蛋白的，或者高脂肪的食物，难以消化，加重胃肠的负担，对疾病的预后也有不利的影响。

  

  01:18
  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 43275次

• 肠胃消化不好怎么调理

  世界上最痛苦的事莫过于：有一堆好吃的食物摆在你面前，你却因为消化不好吃不下。今天就来给大家科普3种有效的开胃方法，摆脱消化不良的困扰第一种，生活饮食调理法饮食上要记住规律饮食，不要吃油炸、麻辣等对肠胃有刺激的食物，也要少吃加重腹胀、腹痛的食物，比如土豆、干豆、蛋黄。适当的运动也可以促进肠道蠕动，对于身体的各个部位都很有帮助作用。第二种，中药调理法中医认为肠胃消化不好是脾胃虚弱引起的，常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参等，还有中成药四磨汤口服液，能双向调节肠胃功能，还可以增加消化液分泌，起到调理肠胃的作用。一定要咨询医生对症才能服用。第三种，按摩调理法按摩足三里和手掌心都是可以起到提升胃口、促进消化的作用。因为我们人体就像一个大网，每个神经、经络都是联系的，长期坚持按摩调理，可以调理消化不良，还可以缓解体内疲劳。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

  01:38
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 33926次

• 养肠胃的食物
  首先考虑肠胃功能不好的患者，平时可以多喝些山药红枣小米粥，有助于对胃肠的好处。另外平时饮食多吃软烂食物，避免食用辛辣，刺激性食物，忌食生冷，硬，油炸等食物，避免喝浓茶，咖啡，碳酸饮料等。建议平时规律饮食，避免暴饮暴食，保证充足睡眠和休息，适量运动，必要时可以到当地正规医院，在医生指导下，合理进行系统的调理治疗。
  语音时长 1:31”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-14 5883次

• 肠胃炎消化不良吃什么食物好
  肠胃炎消化不良应该少吃肉类，多吃蔬菜、水果及易消化食物，平时要避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性、腌制的食物，规律饮食、有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于消化。每餐要做到适量，三餐要定时，到了规定的时间不管肚子饿不饿都应该主动进食，避免过饥或过饱。要补充维生素c，维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此要多吃富含维生素c的蔬菜和水果，要少吃油炸的食物，这些食物不容易消化，会加重消化道的负担。平时要注意营养均衡，肉、蛋、奶类的选择，牛奶、鸡蛋、猪肉、乳类、鱼、虾等，平时要适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果。
  语音时长 1:38”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-25 4725次

• 肠胃炎消化不良吃什么食物好
  对于急性胃肠炎及功能性消化不良的患者，饮食应该注意清淡，定时定量进餐，避免过于辛辣，粗糙，浓烈，刺激，生冷的食物，及时戒烟戒酒，避免饮浓茶和咖啡等。食物注意多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质，如鱼虾蛋奶等，多吃新鲜的蔬菜和水果。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-11 2204次

• 补肾养精吃什么食物好
  病情分析：补肾养精可以吃一些马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜、芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、动物肝、胡桃仁、牛乳等食物。意见建议：如果症状比较严重，可以在医生指导下服用鹿茸、鹿角胶、紫河车、海参、海马等药物进行调理。平时要注意休息，避免过度劳累。 以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-02 1702次

• 什么食物好消化养肠胃
  好消化，养肠胃的食物有八宝粥、南瓜、牛奶等。胃不好的患者平时要吃软质易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，饮食要规律。1、八宝粥：是一种由多种食材组合熬制而成的粥，一般里面含有花生、红豆、薏米、莲子等，具有丰富的营养，有养胃的作用，如八宝粥里的花生，本身就含有丰富的蛋白质、脂肪，对胃有很好的保护作用。2
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 2264次

• 易消化养肠胃的食物
  易消化养肠胃的食物包括：红薯、南瓜、菠菜、胡萝卜等。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-10-25 2346次