准备怀孕什么时候开始服用叶酸

准备怀孕可以在怀孕前3个月开始服用叶酸,直到孕早期第3个月,但是需要严格遵医嘱服用。

叶酸是一种水溶性B族维生素类药物,通常是从菠菜中提取纯化,是人体必不可少的一种营养成分,如果人体缺乏叶酸,可能会出现巨红细胞性贫血、白细胞减少症等,还有可能会导致身体出现无力、易怒,没胃口等症状。而且经过研究发现,叶酸对于孕妇以及胎儿的生长发育起着至关重要的作用,在怀孕期间补充叶酸,能够防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂等先天性畸形。因此推荐在孕前三个月到怀孕后三个月的女性补充叶酸,可以促进胎儿的生长发育,有效的预防胎儿的神经管畸形,还能够治疗由于各种原因引起的叶酸缺乏,以及缺乏叶酸所导致的巨幼红细胞性贫血等。

在备孕期间补充叶酸时应注意把握好剂量,避免过多补充,以免影响人体对于其他微量元素的吸收,对胎儿的发育容易造成不利的影响,如果补充过少,也达不到预防的作用。在备孕期间男性也可以选择口服叶酸,能够保证精子的质量,从而达到优生优育。

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