春天艾灸的好处

春天艾灸的好处有提升阳气、温经通络、预防疾病、促进食欲。

提升阳气：春天是肝气生发的季节，春天艾灸能够帮助提升阳气，有助于调和人体的气血，改善气滞血瘀导致的肌肉肿胀、麻木、四肢疼痛等。

温经通络：春天艾灸能够温经通络，促进身体的血液循环，帮助新陈代谢，加速身体的毒素排出。春天艾灸能够缓解腹泻、宫寒怕冷等症状。

预防疾病：春天艾灸能够预防疾病，春天风大，很多体质虚寒的患者容易感冒，艾灸后能够提升人体的免疫力，人体的正气充足，就不容易感染疾病。

促进食欲：春天艾灸后能够加速新陈代谢，调理肠胃功能，能够促进食欲。

春天艾灸的时候，切记时间不能过长，操作时要保持合适的距离，避免烫伤，不要在雨天或者雾霾天进行艾灸，艾灸后要适当的喝一些温水，预防上火。