艾灸肚子对女性的好处

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医生主讲实录

首先可以散寒,中医理论认为通则不痛,痛则不通,利用艾灸可以通经活络、祛湿逐寒,能够更好的使气血通畅、瘀滞疏散。

第二,可以缓解感冒,起到止咳的作用。

第三,可以暖肠胃,从中医养生的角度讲,肠胃吸收好,脾胃足的气血就足,气血足的人精力旺盛,基础代谢率就高。

第四是有助于睡眠,能够帮助放松身体,缓解身体的疲劳疼痛感,并且能温暖身体起到很好的催眠作用,有效的改善睡眠质量。

第五是艾灸肚子能够防病驻颜,养生延年,肚脐为先天之命蒂、后天之气舍,是强壮保健的要穴,艾灸肚子可以增强人体的抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用,具有补脾肾、宜精气、抗老驻颜之功,用于虚劳诸疾、神经衰弱和预防保健,回春延年。

第六,能够通调三焦、利水消肿,艾灸肚子激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能够促进代谢,缩减脂肪,用治小便不利,腹水、水肿、肥胖等。

以上内容仅供参考

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