体育生大腿肌肉拉伤怎么办

体育生大腿肌肉拉伤通常考虑要停止活动，进行物理治疗、药物治疗、包扎受伤部位等。

体育生在运动过程当中，大腿肌肉拉伤的情况是比较多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如一百米跨栏时，就可能会大腿肌肉的拉伤，通常应进行以下处理。

1、停止活动：

在大腿拉伤以后，应该立即停止大腿关节的活动，注意卧床休息，避免下地行走。

2、物理治疗，药物治疗：

通常需要对受伤的部位，进行急性的冷敷或者冰敷的处理，目的主要是减轻二次损伤，让受伤部位温度降低，减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛，抑制肿胀。同时要口服消炎镇痛药物来辅助控制慢性炎症的发生，如布洛芬等药物。

3、包扎受伤部位：

也可以加压包扎受伤部位，用弹力绷带包裹住手上的部位，可以适当加压，减轻肿胀，注意不要过度加压，否则会加重大腿的肿胀、缺血。