吃什么保护胰腺

胰腺具有分泌胰腺液、胰岛素的功能，通常可以吃芹菜、木瓜等食物保护胰腺，也可以通过吃山药、鸡内金等中药保护胰腺。

1、芹菜：

芹菜中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够辅助促进脂肪类食物的消化，帮助减轻脂肪摄入时导致胰腺的负担加重。

2、木瓜：

木瓜含有丰富的木瓜酵素，可以帮助脂肪、蛋白质类食物的消化，能够帮助减轻胰腺的负担，对胰腺功能恢复有一定的好处。

3、山药：

山药能够起到健脾益胃、消食的作用，吃山药能够促进食物消化，对胰腺有好处。

4、鸡内金：

鸡内金有较强的消食化积的作用，并能健运脾胃，改善胆囊症状，对胰腺起到辅助保护作用。

建议患者平时养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，少食用辛辣刺激、生冷的食物，如辣条、火鸡面、炸串、酸辣粉、麻辣烫、雪糕等。