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• 孕妇能不能吃秋葵

  孕妇是可以吃秋葵的，孕期的各个时期都是可以吃秋葵的。秋葵的好处很多，秋葵的蛋白质、半聚糖含量非常丰富，孕妇经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏、调整胃肠功能。秋葵还含有铁、钙、糖类等多种营养成分，含钙量非常高，可以增强体质、美容养颜，有预防贫血的效果。秋葵属于低能量食物，既促进消化、增强体力、调节胃肠，又不增加体重，没有直接的降糖和升糖的作用。所以，对糖尿病的孕妇来讲，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵属于凉性，肠胃虚寒、肠胃功能不佳、经常腹泻的孕妇不能多食，要适当的补充。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2481次

• 痛风海带能不能吃

  海带对于痛风病人来讲，它应该不算是一个高嘌呤饮食。在我们的痛风的食物健康建议表里面，它实际上是属于低嘌呤的，痛风的病人建议吃的就是我们的低嘌呤的这一类的食物。所以说海带我们是可以吃的。但是我们用海带煨汤，比如海带排骨汤，里面的嘌呤就比较高了，这个就是不能吃的。所以我们可以吃里面的海带，也可以吃里面的瘦肉，但是我们不要去喝海带排骨汤。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 30942次

• 经期能不能吃豆沙
  在来月经期间是可以吃豆沙的，吃豆沙并不会影响月经。豆沙营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、纤维素、多种维生素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、钙、镁、铁、铜、磷等矿物质，可以为机体提供营养，增强体质，提高免疫力。而且豆沙含有丰富的纤维素，有润肠通便的作用，能够缓解便秘，也具有补血，美容，养颜的功效，女性适当的吃豆沙对身体也是有益处的。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-05-19 2557次

• 经期能不能吃枸杞
  女性在月经来潮期间是可以吃枸杞的，这是因为枸杞在中医功效方面主要是有滋补肝肾作用，但是枸杞却没有明显的活血功效，也不会影响月经血的正常排出。同时枸杞也不会引起痛经现象，所以在月经期间吃枸杞，对女性的月经就不会产生不良影响，因此可以在月经期间吃枸杞。女性在月经来潮以后，常常建议要多吃清淡容易消化的食物，因为这期间胃肠道蠕动功能会下降，同时还建议这类女性要避免吃各种辛辣刺激东西。这些辛辣刺激东西，可能会引起女性出现痛经表现。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-05-14 7408次

• 经期能不能吃豆沙
  病情分析：在经期是可以吃豆沙的，吃豆沙不会影响月经，吃豆沙也可以为机体提供营养，增强体质的。在来月经的时候，饮食方面不要吃过于辛辣刺激性寒凉的食物即可。意见建议：在来月经的时候，可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水。注意保暖，不要吃生冷的食物，也要注意食物的卫生，多休息，不要剧烈的运动。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-26 1304次

• 经期能不能吃木耳
  病情分析：女性在月经期间可以吃木耳，对月经没有什么太大的影响，而且木耳有丰富的营养，有补血的功效。女性在月经期间内要禁止吃辛辣，冰冷刺激性的食物，或者是饮品，以免造成痛经。意见建议：建议女性在月经期间内要多注意保暖，不要着凉，不要做剧烈的运动，可以适当的运动，平时要多注意休息，不要熬夜，否则会导致月经不规律，如果有痛经的女性，可以喝红糖水，或者是红糖姜茶来缓解疼痛，也可以多泡泡脚。
  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2020-06-29 501次

• 经期能不能吃石榴
  经期女性一般能吃石榴，不会对身体产生害处，在吃的时候要注意适量。石榴是一种营养丰富的水果，果粒酸甜可口，其中含有丰富的维生素C、维生素B族、糖类、蛋白质等营养成分，而且还含有多种微量元素，比如钙、镁、钾、磷、铁等，石榴适合大部分人群吃，经期的女性也可以吃，适量的吃一些石榴，可以补充身体的营养和能量，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-12 4465次

• 经期能不能吃鲤鱼
  月经期间是可以吃鲤鱼的，鲤鱼并不会影响月经，鲤鱼肉含有蛋白质，脂肪，不饱和脂肪酸，胆固醇，钾，磷，钠，钙，碘，锌，铁等微量元素，含有各种维生素，吃鲤鱼具有健脾和胃，通乳安胎，益智健脑，降低血脂，保护眼睛，延缓衰老的功效。女性吃鲤鱼对身体是有益处的，在月经期间不要吃辛辣刺激性寒凉的食物，这些食物有可能
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 511次