肘关节疼痛多见于肘关节炎、肘关节风湿、肘关节扭伤、肱骨外上髁炎。治疗肘关节的最好的一个穴位叫曲池,找曲池穴一定要将肘关节弯曲大于90度,当肘横纹的拇指侧纹头端就是曲池穴。
中医认为关节痹症与风寒湿邪有密切的关系,意思是风寒湿三邪合到一起侵袭人体的时候,就会导致痹症,造成关节肌肉的疼痛。所以除了用指压、捏揉、捶打曲池穴来治疗肘关节的疼痛以外,还可以用艾条来灸曲池穴,也可以用皮肤针在曲池穴上反复的扣刺,每天两次,每次两到三分钟。注意皮肤针正确的操作方法,就是要垂直敲打。当然,如果有针灸操作基础的话,也可以再尝试针刺的方法。除了因为进针手法不熟练会略有一点疼痛以外,其他是不会有任何危险的。
针刺要顺利的话再做一些提拉连转的作用,可以产生毒气,这种毒气对于减轻或者是消除关节炎的疼痛特别重要。当然,如果是不熟悉这种操作的话,最好是不要使用,以免会导致针灸针在肌肉里面弯曲,造成不好的后果。