怀孕初期可以吃坚果,但一定要少吃,不要吃的过量,吃的过量容易引起胃部不适,腹泻,头晕或者是说有可能引起血糖增高,影响其他食物营养的吸收,怀孕初期禁止性生活,保持大便通畅。
适当的晒太阳,注意休息,低盐、低糖、低脂饮食,口服叶酸,化验孕酮和人绒毛膜促性腺激素,做彩超检查。如果随时出现了腹痛、阴道流血的情况,随时去医院检查。均衡营养不要吃的过于油腻,吃一些容易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
怀孕初期可以吃坚果,但一定要少吃,不要吃的过量,吃的过量容易引起胃部不适,腹泻,头晕或者是说有可能引起血糖增高,影响其他食物营养的吸收,怀孕初期禁止性生活,保持大便通畅。
适当的晒太阳,注意休息,低盐、低糖、低脂饮食,口服叶酸,化验孕酮和人绒毛膜促性腺激素,做彩超检查。如果随时出现了腹痛、阴道流血的情况,随时去医院检查。均衡营养不要吃的过于油腻,吃一些容易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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