高血压贫血患者吃菠菜、橘子等食物,以及氢氯噻嗪片、硫酸亚铁口服液等药物。
1、食物:
高血压贫血患者应选择富含钾、钙、铁和维生素的食物,多吃蔬菜和水果,如菠菜、油菜、苹果、橘子、土豆、茄子、海带、莴苣等,限制糖类、脂肪、食盐等的摄入,少食巧克力、肥肉、酱油、咸菜等。
2、药物:
除上述食物外,还应吃药物,如氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔缓释片、硫酸亚铁口服液、环磷酰胺片等进行治疗。
患者在日常生活中要养成合理作息时间,保证充足的睡眠,避免过度劳累,保持健康体重,适当进行体育锻炼,可通过慢跑、游泳、散步等方式活动,以促进人体血液循环,加强关节四肢的锻炼,增强食欲,保持轻松、愉快、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。