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• 促进肠道蠕动加速排便的方法

  促进肠道蠕动加速排便的方法通常有应用药物、腹部按摩等，同时还要根据自身的情况，及时纠正不良的生活习惯，也不可以自己盲目用药。如果肠道蠕动速度减慢，会导致大便无法排出，甚至会出现便秘。此时可以遵医嘱服用蓝素双仁润肠口服液进行治疗，该药物对虚性便秘和实性便秘都有改善作用，其中含有的火麻仁能够润肠去燥，郁李仁善导大肠燥结，所含有的桑椹也能够调理肠道环境，而蜂蜜具有补中润燥的作用，诸药合用能够润肠通便，促进大便排出。如果出现了肠道菌群紊乱，也会使肠道蠕动速度减慢，可以在医生的指导下服用思连康双歧杆菌四联活菌片、常乐康酪酸梭菌二联活菌散等益生菌药物治疗。平时患者可以用手顺时针对腹部按摩，也能够促进肠道蠕动，还可以预防便秘，但是在按摩时要注意力度，以免用力过大而引发疼痛。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-01-11 4588次

• 做什么动作能马上排便

  做什么动作都不可能会马上排便的，但是做以下几种动作有利于排便：一、在睡前做适当的活动，比如跳绳、慢跑，还可以进行适当的腹部按摩，通过促进肠道蠕动来促进排便。二、可以做仰卧起坐，或在早上起来之后空腹喝上一杯淡盐水或者白开水，能够达到清理肠道、促进排便的效果。三、就是俯卧抬腿，俯卧的时候把下巴轻抬，深吸气并抬高一条腿，另一条腿保持水平，重复做几遍也能达到促进排便的作用。总之，可以通过运动来促进胃肠蠕动，从而促进排便。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 18257次

• 如何促进肠道蠕动
  首先考虑想促进肠蠕动的患者，应注意饮食，多吃富含维生素c的水果和蔬菜，多吃粗纤维，刺激肠道蠕动的食物，避免着凉，多饮水。饭后适量运动，顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，忌食辛辣刺激性食物，避免饮酒，可以适当口服多潘立酮片和莫沙比利促进肠蠕动，必要时到当地正规医院在医生指导下合理进行系统的治疗。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-17 10181次

• 促进肠道蠕动的食物
  首先考虑早起喝一杯温开水，加适量蜂蜜，早饭一定要吃，吃完后停止进食，另外多吃水果蔬菜，粗纤维食物，酸奶等食物可以适当缓解便秘，必要时按摩腹部，促进肠蠕动，也有一定的效果。可以多饮温开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的，平时多吃易消化，高维生素的水果和蔬菜等，考虑平时注意饮食，避免激动，必要时到当地正规医院进行系统治疗。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-17 16198次

• 吃什么有助排便，促进肠道蠕动呢
  病情分析：如果想要顺利排便，促进肠道蠕动的话，可以吃一些容易消化的食物或者是水果蔬菜等，比如香蕉、葡萄等，但食物能起到的作用相对有限，如果已经出现了便秘的问题，还是需要寻求医生的帮助。意见建议：如果排便较为困难，短期内可以使用开塞露来帮助顺利排便，但想要调理肠道的话，需要在医生的指导下食用香丹清珂妍胶囊，它的主要成分是黄芪、芦荟叶、银杏果，具有润肠通便的作用，能够给肠道推动力，使肠道蠕动起来，可以改善排便不畅的问题。 如需用药或了解更多用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2022-01-13 1204次

• 什么药物促进肠蠕动，促进排便
  病情分析：能够促进肠蠕动促进排便的药物，主要有改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物，如枸橼酸莫沙必利片，以及润肠通便的药物如乳果糖口服液等等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：在应用这些药物期间要注意保持良好的饮食及生活习惯，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，多喝水，适量运动，提高自身的机体免疫力。养成定时排便的习惯。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 2003次

• 什么动作促进肠道蠕动排便
  一般情况下，蹲姿、弯腰姿势、膝胸位、跷腿位等有利于排便。1.蹲姿：蹲姿是一种模拟蹲厕的姿势，被认为是自然排便的姿势。尽管现代卫生设施通常使用坐便器，可以使用蹲姿的模拟器具或将脚垫高一点，以模拟蹲姿的排便姿势。2.弯腰姿势：在站立或坐在马桶上
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-13 0次

• 吃什么能促进肠道蠕动和排便
  吃一些含膳食纤维丰富的食物能促进肠道蠕动和排便，比如香蕉、芹菜等，也可以在医生的指导下吃促胃肠动力的药物，比如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等。1、食物：促进肠道蠕动和排便可以吃一些含膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、芹菜等，因为富含膳食纤维的食物有益于肠道内有益菌的繁殖和生长，能够维持肠道的屏障，减少肠
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 440次