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• 葡萄干可以减肥吗

  葡萄干是不可以用来作为减肥食品的。肥胖最主要的原因是摄入了过多的热量，长期大剂量的摄入过多的热量，产生脂肪的堆积，从而引起身体肥胖。而减肥根本的方法就是减少热量的摄入，增加能量的消耗。葡萄干中还有大量的葡萄糖，在胰岛素的作用下可以合成糖原，变成脂肪储存于体内，所以葡萄干尽量要少吃。同时也要配合一些低能量的食物，例如黄瓜、青菜等。要想减肥一定要注意饮食均衡，要避免吃一些甜食、甜点，比如饼干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米类的甜食，应该多食用一些蛋白质、高纤维的食物，同时要科学的运动来帮助减体重，跑步、游泳等都是减肥最好的方法。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-18 3679次

• 葡萄干的功效与作用

  葡萄干是咱们常食用的一个零食，它的功效主要包括这么几点：第一，它有补血活血的作用。所以特别对于女性，如果在生理期或者是由于月经过多，导致的轻度的贫血，看起来脸色有点苍白，精神有点无精打采或者有点怕冷，这时候葡萄干我们泡茶或者食用也好，对于恢复气色有一定的好处。第二，它有温中暖体的作用。葡萄干是温性的食物，它对于缓解手足的冰冷、腰膝的冰冷或者是疼痛、贫血等等，有一定的益处。同时它也有提高免疫力的作用。对于咱们上班的女性一族，我们每天吃一小把葡萄干，或者是葡萄干加枸杞泡茶，连续服用7到14天，能够起到温中暖体，或改善精神体力状态的保健作用。在我们用葡萄干进行保健作用的时候，我们要尽量不要食用一些寒性的食品，以免影响葡萄干的疗效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-18 202572次

• 吃葡萄干会发胖吗
  如果进食过量的任何食物都会导致身体的发胖，因为能食用的食物，无论是碳水化合物、脂肪、还是蛋白质，都可能导致身体，糖或者是直接式脂肪的储存，使身体或者体重增加。葡萄干是一种碳水化合物，含糖量较高，如果大量的食用也会导致身体的发胖，尤其是血糖偏高或者已经有糖尿病的患者，应该注意避免食用过多的葡萄干，或者果干等食物。
  语音时长 1:06”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 30714次

• 高血压葡萄干吃吗
  首先，对于高血压的患者是可以吃葡萄干的，因为葡萄干里面虽然含有少量的糖分，但是对于血压的影响是很少的，所以说可以多吃一些。但是，对于血糖高的人是不应该吃的，平时高血压的患者建议平时是低盐、低脂的饮食。对于糖类的食物没有太大的一些要求，平时注意低盐、低脂饮食，不要摄入一些特别油腻的食物，平时像苹果、柚子、香蕉还有火龙果，那么这些水果都可以多吃一些的。同时，高血压的患者还建议多吃一些水果和蔬菜，像蔬菜里面的芹菜、橄榄还有大白菜都具有降低血压的一个效果。不建议烹饪的时候放太多油，可以进行热水焯后，凉拌吃，对于高血压的效果就更好了。
  语音时长 1:15”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-29 18060次

• 葡萄干孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃葡萄干的，而且孕妇吃葡萄干好处多多。葡萄干是一种很有营养的滋补干果，它可以帮助孕妇抗疲劳。它含铁丰富，也可以帮助孕妇补血。意见建议：葡萄干中含糖量很高，妊娠期糖尿病的孕妇最好不要吃。在行补钾治疗的孕妇也不宜吃葡萄干，避免引起高钾血症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻等。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-06-24 1401次

• 葡萄干能治痔疮吗
  葡萄干没有治疗痔疮的作用，痔疮的常见表现有便血、痔块脱垂、疼痛和瘙痒，葡萄干不是药物，对痔疮的这些症状没有任何的治疗作用，也不能使痔块脱垂恢复到肛门内，更不能使痔疮的疼痛或者瘙痒消失，所以葡萄干是对痔疮治疗是没有任何作用的。如病人得痔疮，应该到医院进行就诊，大部分的痔疮在没有症状的时候是不需要治疗的，只需要注意饮食，保持大便通畅，保持会阴部清洁，预防并发症的发生就可以，只有在并发痔疮出血、脱垂、血栓形成及前端的时候才需要进行治疗。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2019-01-06 1501次

• 葡萄柚含钾高吗
  葡萄柚含钾量相对较高。葡萄柚不仅富含维生素C和纤维，还是一种含钾量相对较高的水果。钾是人体必需的微量元素，对于维持人体的正常生理功能至关重要。每100克葡萄柚中，钾的含量可以达到135至350毫克，这一数值在水果中属于较高水平。钾在人体中发
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-14 0次

• 葡萄柚含钾高吗
  葡萄柚含钾高，酸甜适度、营养丰富、柚子中含有丰富的钾元素和丰富的维生素，是少有的含钾而几乎不含钠的水果，适量食用葡萄柚的益处如下：葡萄柚对于防治高血压及肾脏疾病有一定效果，高血压患者由于长期服用降压药，体内的钾元素可能会随之减少，钾是维护心脏，血管，肾脏功能的重要元素，葡萄柚作为少有的含钾而几乎不含
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-18 194次