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• 便秘可以吃益生菌吗

  便秘可以吃益生菌。便秘主要与肠道内菌群失调，摄入粗纤维食物较少，肠道内水分缺失，以及运动较少，导致大肠机械运动减少等引起。便秘时服用具有肠道双向调节作用的益生菌可以有效缓解。一般益生菌粉由嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌，这类具有消化功效的活菌组成。通过规律服用益生菌后，这些活菌可以长期定植在人体肠道内，促进肠道蠕动。并且这些益生菌会分泌消化酶，消化吃进去的食物，促进肠道吸收营养物质。便秘时除了服用益生菌促进肠蠕动，帮助缓解外，还有多食用含粗纤维较高的食物，如芹菜、土豆等，各种蔬菜水果，豆制品、粗粮制品等。并且要多饮水，保证每天1500ml水的摄入。多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 7553次

• 益生菌对肠道有什么好处

  益生菌可以调节肠道菌群，维持肠道菌群微生态内环境的平衡，增强人体免疫力，保护肠道健康。益生菌指一类对人体有益的活性细菌或真菌，它们本身也是人体肠道内固有的有益菌。人体通过额外补充保健功效的益生菌制剂，服用4-12周后，肠道内益生菌已经有了一个庞大的基数，来对抗肠道内的有害菌等竞争菌，可以有效避免肠道内有害菌有可乘之机，进攻肠道导致炎症性腹泻、便秘、消化不良等症状。益生菌的种类很多，大部分都有缓解便秘、腹泻的作用。对于普通人群想要调节胃肠功能，可以服用含有乳双歧杆菌、副酸乳杆菌、副干酪乳杆菌这类益生菌。并且乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌还有辅助减肥和降低血压、血脂、血糖的功效。同样，这类益生菌也适用于肥胖人群和三高人群。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 3718次

• 益生菌对便秘有作用吗
  在大肠中的益生菌主要为双歧杆菌，便秘与大肠是有关的。双歧杆菌在大肠内主要作用，就是抑制有害的细菌，构成生物屏障。对于便秘来说，一方面它能够唤醒肠道，恢复肠道的功能，另一方面它还能释放乳酸和醋酸，刺激肠道的蠕动，软化粪便，对便秘能起到很好的改善和预防的作用。服用益生菌的同时，膳食也是一种治疗的方法，同时要多吃含有膳食纤维的食物，才能使益生菌发挥更大的作用。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-20 9613次

• 益生菌对便秘有效吗
  在日常生活中，益生菌对便秘当然有效，益生菌是肠道有益菌，可以改善肠道微生态，调整肠道的菌群功能，对于便秘有效，其实很多益生菌对于腹泻也有效，所以说益生菌具有双向治疗作用。在日常生活中，对于便秘患者，可以适当的口服一些益生菌。除此以外，对于便秘患者也要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要适当的进行体育锻炼，避免饮酒，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免吃太多坚硬的、黏性的饮食，当然更要避免暴饮暴食，要养成良好的作息习惯。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-07 1557次

• 益生菌对肠炎有作用吗
  病情分析：益生菌在临床上对于肠炎这种疾病来说当然是有作用的。主要是具有非常好的调节肠道功能的作用，在一定的程度上可以缓解病人出现的一些腹泻，消化不良等临床症状。意见建议：建议病人可以选择服用一些双歧杆菌来进行治疗，然后在服用的期间一定要忌辛辣刺激性食物。另外过于油腻的食物也要少吃。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-03 1702次

• 益生菌对便秘有效吗
  病情分析：益生菌对便秘也是有效的。乳酸菌、双歧杆菌等益生菌能够调理胃肠道，促进消化吸收，缓解腹胀，便秘等消化不良的症状。所以，便秘的患者适量服用益生菌也是有益的。意见建议：便秘的患者还可以应用乳果糖口服液等药物来进行治疗，缓解便秘的症状，另外，要注意养成良好的生活习惯，多饮水，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，多吃一些蔬菜水果。也可以通过腹部按摩和针灸进行治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-04 702次

• 益生菌固体饮料能减肥吗
  益生菌固体饮料不能减肥，这种方法并不具备任何的科学依据，如果长时间通过喝益生菌固体饮料减肥，可能还会对个人身体健康造成影响。如果想要减肥还需通过调整饮食以及运动的方法进行，这种方法比较科学，一般不会对身体健康造成影响。1、调整饮食：日常需要严格控制身体总热量的摄入，如果每天所摄入的总热量超过身体代谢
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 1938次

• 益生菌对便秘有作用吗
  益生菌对缓解便秘通常是有作用的。这里的益生菌多考虑是指益生菌类药物，常见的益生菌类药物主要有双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，它们可以调节胃肠道菌群，改善胃肠道功能。人体肠道内本身存在的有益细菌能够促进营养物质的吸收，合成多种生长发育所必须的维生素，此外还存在一些中性
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次