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• 儿童凌晨3-4点咳嗽是怎么回事

  一般认为是和过敏因素有关，所以对于这种咳嗽一般诊断为咳嗽变异性哮喘或者过敏性的咳嗽。一般没有发热，也没有明显的咳痰，所以对于这种咳嗽的治疗主要是抗过敏治疗，治疗的药物可以用吸入的布地奈德或者口服的白三烯拮抗剂来治疗，也可以用一些抗组胺药物，通过这些药物治疗一般能够更好的缓解。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 4237次

• 早上5点多醒是怎么回事

  早上5点多醒，分为生理性、病理性。有些人生活习惯或由于工作原因导致出现生物钟，在早晨5点钟而觉醒。如果每天睡眠时间能够大于6小时，或白天不出现头晕、困乏、没劲等症状时，属于正常生理现象不需要治疗。对于一些睡眠时间短，而且出现多梦的情况，要考虑睡眠障碍，可以考虑给予相应的药物治疗。有些疾病，比如心功能不全等，常在早晨3~5点钟时出现胸闷气短，导致不能入睡。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 2930次

• 经常凌晨三四点醒来是怎么回事
  有些人得了焦虑症的结果也会非常容易出现凌晨3，4点醒来情况。等到焦虑症好了，早醒的情况自然就消失。如果在平常经常熬夜，也可能会导致生物钟发生紊乱，睡眠出现问题，其中的也包括凌晨醒来。气血不足的人了也容易早醒，要是经常在凌晨三四点醒来，应该想到自己可能出现了严重的气血不足，要需要及时的补气补血。如果总是在凌晨三四点醒来，要考虑有可能是神经衰弱，患者睡眠一般不太好，可能是睡不着或者是经常早醒。晚上过了九点后如果在喝咖啡容易导致睡眠受到影响，一是容易睡不着，而是即使睡着了也只是浅睡眠容易早醒。我们每天睡眠的时间的是相对固定的，一般睡6到8小时就行，如果在白天午睡时间过久，可能就会在凌晨醒来的。
  语音时长 01:44”
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 55923次

• 每天三四点醒怎么回事
  经常出现在凌晨三四点醒来以后，难以入睡的情况，如果不是老年人，加上入睡时间过早，一般可以认为是睡眠情况出的问题。在中医看来，凌晨三点到五点属于寅时，这是肺经的当令时段，是要深度睡眠的，如果总是在这个时间莫名其妙的醒来，而且很难再度入睡，很有可能就是气血不足了。针对这样的情况，自然需要滋补气血，这时候安神功能的桂圆就是不错的选择，桂圆丰富的蛋白质，脂肪，有机酸以及多种矿物质和维生素等，可抑失眠健忘，神经症弱等，适当食用能达到安神补心以及滋补气血的效果。
  语音时长 1:49”
  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 66450次

• 总是凌晨三四点醒
  这是由于睡眠质量不高，建议在睡前服用一些小米，核桃，葵花子等一系列食物来改善睡眠质量。核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱，失眠健忘，多梦等症状，具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显，另外还可以吃一些大枣，在睡前用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间，并且提高睡眠质量。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 12503次

• 经常凌晨三四点醒来
  在脑活动区域，睡眠和觉醒是交替的，所以半夜醒来是正常的，如果醒来后一直再睡不着，就属于失眠了，失眠就会影响身体的机能，你可以继续睡，白天也没影响，证明是没有问题的，不用担心。一般85%的睡眠不好与精神因素有关，多与思虑劳倦，内伤心脾，房劳伤肾，心神不安，情志抑郁，胃气不和有直接的关系。 睡眠不好、多梦、易醒、失眠，还是可以通过有效的方法进行自我调理的。
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 8301次

• 晚上八点睡觉凌晨三四点醒正常吗
  晚上8点睡觉凌晨三四点醒，可能是正常的现象，也可能是失眠抑郁症，可以通过调整生活习惯改善，服用药物治疗。1、正常的现象：每个人都有自己的生活中，正常的成年人每天需要睡眠的时间大约是6~8个小时，如果是老年人也会有所减少，所以每天晚上8点睡觉凌晨三四点醒，已经满足了需要的睡眠时间，属于正常的生理现象，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-10 5142次

• 晚上八点睡觉凌晨三四点醒正常吗
  晚上八点睡觉，凌晨三四点醒来，这样的睡眠模式是否正常，取决于多个因素。一般来说，以下几点值得考虑：首先，要关注总的睡眠时间。成年人通常建议每晚保持7至9小时的睡眠时间。如果晚上八点入睡，凌晨三四点醒来，总的睡眠时间可能不足，长期如此可能影响
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-16 0次