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• 坚果会上火吗

  坚果类食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都属于一些热性食品，多吃以后是容易上火的。另外坚果类含有的脂类物质是比较多的，而且它的水分是比较少的。再加上脂类在消化吸收过程中，还会消耗很多水分，因此就会让体内的水分缺乏，出现一些咽干喉疼等，这些上火的症状。所以吃坚果的时候，一定要注意适当的补充足够的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶类，像菊花茶、柠檬茶或者是绿茶等等，就可以避免上火。坚果吃多了也会有一些副作用，因为吃多了会让血压升高。因为很多坚果在炮制过程中会使用香料，它们当中就有些成分会兴奋大脑中枢神经系统，对心血管不利，另外还会添加一些食用盐，也会增加水钠潴留的机会，所以吃坚果一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 23877次

• 慢性胃炎病人能吃维生素B吗

  慢性胃炎病人能吃维生素B，因为维生素B是人体所必须的营养，及时补充体内的维生素B，能够有利于身体的健康。维生素B对于胃病有明显的治疗作用，并且人体内维生素的含量是比较少的，通过从外界的蔬菜和水果当中来摄入这些维生素，是获取维生素的主要途径。这些维生素除可以帮助消化吸收以外，还可以增加身体的抵抗力。维生素B主要包括维生素B1、B2、维生素PP、维生素B6、泛酸、生物素、叶酸、维生素B12，这些都是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有几个小时，必须每天补充。慢性胃炎的病人，饮食应该以清淡为主，尽可能保持营养的均衡，要定时定量，不吃辛辣刺激生冷，以避免对胃黏膜的刺激，防止病情加重，同时及时就医遵医嘱，进行规范的调理和药物治疗。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-07 19153次

• 有胃炎能吃坚果吗
  患有胃炎的患者适量的吃坚果是没有问题，但是要注意不要吃太多。因为坚果含有的脂肪量还是比较高，而且比较坚硬，如果吃太多不利于消化，可能会导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜而导致胃黏膜的损伤，有可能会使临床症状表现加重。患有胃炎的患者平时食疗也是非常重要，饮食方面一定要注意避免暴饮暴食，可以少食多餐，可以多吃蔬菜和水果。平时可以多喝温开水，避免吃油腻、垃圾食品。平时可以适当的体育锻炼，有助于消化，还要保持心情舒畅，避免紧张压力过大。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-12 5855次

• 胃炎能吃坚果吗
  胃炎的患者是可以适量吃坚果的，但是不宜过多。因为坚果类的食品也是属于比较难消化的食物，多吃会加重胃的负担，不利于胃炎的恢复。胃炎的病人平时可以吃新鲜的蔬菜、新鲜的水果、鲜榨果汁、低脂牛奶、面条、稀饭、瘦肉、鱼肉、鸡蛋等等食物。不要吃辛辣刺激的、过凉的、腌制的、油炸类的、烧烤类的、非常油腻不容易消化吸收的食物。平时要养成良好的饮食习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食，还要戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶、饮料等等食物。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2021-01-12 5378次

• 胃炎能吃坚果吗
  病情分析：胃炎患者不建议吃坚果。坚果虽然有很高的营养价值，但是相对来说不易消化，会给肠胃消化功能带来负担，出现胃分泌更多的胃酸，出现胃肠粘膜进一步损伤刺激，加重胃炎的病情。所以不适合饮食坚果的食物。另外豆类，红薯等粗纤维不易消化的食物也不建议饮食。意见建议：胃炎的患者要避免辛辣，坚硬和刺激性的食物。以清淡营养，易吸收的食物为主。需要在医生指导下进行明确诊断，采取规范治疗，防止病情加重和复发。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2022-01-02 802次

• 胃炎能吃什么坚果
  病情分析：胃炎可以适当吃榛子、腰果、杏核、豌豆这类坚果。患有胃炎少吃一些质地坚硬的食物，和一些过于油腻的食物，以及辛辣的食物，需要多吃一些清淡的食物比如生菜、油菜、芹菜、菠菜等。胃炎一般情况下需要就诊后完善胃镜检查、血常规检查、便常规检查，了解胃炎的具体患病情况。意见建议：患有胃炎一般情况下需要积极就医正确使用克拉霉素、西咪替丁、法莫替丁这类药物治疗。治疗期间要预防胃肠道外伤和胃肠道梗阻。
  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2023-09-09 601次

• 哮喘能吃坚果吗
  哮喘一般不能吃坚果。哮喘又称支气管哮喘，是一种气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性呼气气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽的症状，强度随时间变化。而坚果是闭果的分类之一，果皮坚硬，营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，但是患有哮喘的人本身就
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-03-09 264次

• 减肥能吃坚果吗
  减肥期间是可以吃坚果的。中国膳食指南建议每天要吃一份坚果，吃10克坚果相当于两个核桃，或者是一把葵花籽，或十四粒左右的巴旦木。因为坚果富含不饱和脂肪酸，是不饱和脂肪酸主要来源，适量食用可以预防心血管疾病，更有利于健康。有研究表明，在不增加一日总能量的前提下，吃坚果并不会增肥，坚果一天摄入量要适中，一
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 124次