有胃炎能吃坚果吗

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医生主讲实录

患有胃炎的患者适量的吃坚果是没有问题,但是要注意不要吃太多。因为坚果含有的脂肪量还是比较高,而且比较坚硬,如果吃太多不利于消化,可能会导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜而导致胃黏膜的损伤,有可能会使临床症状表现加重。

患有胃炎的患者平时食疗也是非常重要,饮食方面一定要注意避免暴饮暴食,可以少食多餐,可以多吃蔬菜和水果。平时可以多喝温开水,避免吃油腻、垃圾食品。平时可以适当的体育锻炼,有助于消化,还要保持心情舒畅,避免紧张压力过大。

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