一级高血压是可以选择通过改变生活饮食方式来调理降压,如果没有效果再选择用药物降压。一级高血压的血压值收缩压是140一159毫米汞柱或舒张压是90一99毫米汞柱。在日常生活中要注意饮食调理,避免加重血压值过高的诱因,不要吃高脂肪、高胆固醇食物,不要吃薰蒸油炸食品。避免精神压力过大,过度疲劳紧张、熬夜、生气等情况。
一级高血压需要吃药吗
概述:
对症用药建议:
在用药物治疗一级高血压时,要注意刚开始时要采取小剂量药物治疗,根据病情的变化逐渐增加药量。高血压患者不适宜降血压降的过快,要缓慢降压,如果选择一种降压药物效果不理想时,可以采取两种药物降压治疗。常用的降压药物有卡托普利,适合用于心力衰竭,左心室肥大,糖耐量减低,糖尿病肾病蛋白尿的患者。血管紧张素转换酶抑制剂药物,疗效好,不会引起干咳症状,如替米沙坦、伊贝沙坦。钙通道阻滞剂具有抑制血管平滑肌的作用,常用药物有硝苯地平和地尔硫䓬。
饮食注意:
高血压患者要注意低盐、低脂、低胆固醇食物。要清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,如葡萄、香蕉、草莓、菠萝、芹菜、胡萝卜等。还要注意适当的锻炼身体,提高免疫力,增强体质。
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