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• 哺乳期气血不足怎么调理

  哺乳期气血不足的调理可以采用饮食疗法，首先要保证饮食营养均衡，同时可以多吃一些具有补益气血作用的食物，比如鸡蛋、乌鸡、红枣、阿胶、木耳、牛奶、猪肝、猪血、黑芝麻、龙眼肉等，都是很不错的选择。另外可以在医生指导下服用些补益气血的药物来调理，哺乳区女性出现气血不足的情况，还可以从生活规律上调理，早睡早起，不熬夜，工作上劳逸结合，不能过度疲劳。患者如果有气血不足的情况，一般很容易出会出现头晕、耳鸣、疲乏或者是失眠多梦、手脚怕冷、心悸、气短。脸色出现有灰暗或者是嘴唇发白的情况，出现这种情况应该及时去医院，在大夫的辨证论治下根据情况来用药治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 5986次

• 哺乳期来月经是气血太虚吗

  哺乳期来月经不是气血太虚，在哺乳期来月经，说明子宫和卵巢功能恢复比较好。在体内激素水平恢复平稳后，才能促进子宫内膜脱落。在哺乳期间来月经，说明身体是比较健康的。在来月经期间要注意个人卫生，最好勤换卫生巾，同时还要注意腹部的保暖和营养的摄入，最好是用热水袋来进行腹部的热敷，还要适当的注意喝一些具有促进内膜脱落的食物，或者是茶饮，比如说可以适当的吃龙眼肉，或者适当的喝点当归水，另外还可以喝红糖姜枣茶等，这些都可以来促进子宫内膜的脱落。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-28 4937次

• 哺乳期气血不足表现
  首先表现在奶水不足，奶水不足是哺乳期气血不足最常见的症状之一，所以当出现奶水不足的情况。首先要考虑是不是存在气血不足的情况，此外也可以多吃一些补血补气的食物，可以让奶水变得充足起来。第二就是畏寒怕冷，在生产的过程中女性朋友会流失很多的血液，这样就容易导致女性出现贫血，贫血就会导致气血不足，最直接的表现就是畏寒怕冷，畏寒怕冷也是哺乳期不足的表现。第三就是面色苍白，对于哺乳期的女性朋友来说，容易出现面色苍白的症状，这些都是因为气血不足所表现出来的。建议可以多吃一些补气补血的食物或者可以通过中医调理的方法进行治疗。还有就是失眠多梦，失眠多梦也是最常见的哺乳期气血不足的表现，对于正在哺乳期的女性朋友来说，一定要改善自己的睡眠，这样才能够有足够的精力来照顾宝宝，如果长时间出现失眠多梦的话，很容易导致神经衰弱。
  语音时长 1:42”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 27508次

• 哺乳期气血不足怎么调理
  气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退，抗病能力差，表现为畏寒肢冷，自汗，头晕，耳鸣，精神萎糜，疲倦无力，心悸气短，发育迟缓。血虚可见面色无华，萎黄，皮肤干燥，毛发枯，指甲干裂，视物昏花，手足麻木，失眠多梦，健忘心悸，精神恍惚。建议补气养血，主方是八珍汤，熟地，当归，白芍，川芎，党参，茯苓，白术，甘草。气虚重者加黄芪。血虚重者加熟地，首乌。心悸不寐者加远志，炒枣仁。大便稀薄者加扁豆，肉豆蔻。有水肿者加桂枝，补骨脂。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 30113次

• 哺乳期气血不足怎么调理
  病情分析：在饮食上可以适当的服用一些鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤等，也可以适当的喝一些阿胶，必要的时候可以服用中药汤剂进行调理，有利于使气血得到恢复，促进胃肠道的消化吸收，增强体质，有利于提高母乳的分泌量。同时配合室内适当的走动，也有利于气血的恢复。意见建议：建议如果使用中药汤剂进行调理气血不足的症状，一定要到正规医院，根据专业中医的指导进行服用，以免引起不良反应。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-30 1004次

• 哺乳期补气血吃什么好
  哺乳期可以多吃一些，瘦肉类，蛋类，奶类，大枣，花生等食品，多吃新鲜的水果和蔬菜。哺乳期要适当的多吃一些汤汁累的食品，要注意休息，避免劳累。养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠。也要注意采取避孕措施，以免意外怀孕，带来不必要的麻烦。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-12 3002次

• 气血不足10个征兆?
  并不存在气血不足10个征兆的说法。气血不足的征兆一般包括面色苍白、头晕目眩、四肢无力、手脚冰凉、失眠多梦等。如果存在上述征兆，建议及时就医。1、面色苍白：气血不足的人面部通常缺乏气血的滋养，使皮肤失去光泽，呈现苍白或萎黄的症状。2、头晕目眩
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-29 0次

• 男性气血不足10个征兆
  不存在男性气血不足10个征兆这种说法，男性气血不足的征兆一般有头晕、乏力、精神萎靡、自汗、面色苍白或萎黄、性欲减退、注意力不集中、失眠多梦等。气血不足是指体内气与血两者均不足，而气血可以维持机体正常生长和运转。当体内出现气血不足的情况后，会导致身体各器官得不到气血的滋养，引起头晕、乏力、精神萎靡、耳
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次