为你推荐

• 患有慢性胃炎能喝蛋白质粉吗

  患有慢性胃炎是能喝蛋白质粉的，适量的喝蛋白质粉，可以补充优质蛋白，提高机体抵抗疾病的能力，对病人出现的腹部疼痛的症状，也有可能起到缓解的作用。慢性胃炎是多种病因导致的胃黏膜慢性炎症，饮食不佳或生活不规律、暴饮暴食、长期饮酒等，都可能诱发慢性胃炎。慢性胃炎有多种病因，应该及时就医检查明确病因，并进行针对性的治疗。同时慢性胃炎，是需要长时间管理的疾病，因此要养成良好的生活习惯和饮食规律。在饮食方面应该注意多元化，及时补充营养物质，可以吃松软易消化的食物，避免长期食用辛辣刺激的食物、避免饮酒。这些都不利于慢性胃炎的恢复，除饮食方面还需要注意保持良好的生活习惯，适当的参加运动，提高体质以及增强免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悦的心情。

  

  01:57
  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 12632次

• 肿瘤患者每天需要补充多少蛋白质

  肿瘤患者对蛋白质的需求量还是很高的，我们都知道正常人每天膳食中，补充的蛋白质要到50到60克，那么肿瘤患者蛋白质的补充，要满足机体百分之百的需要，也就是说肿瘤患者每天，至少要补充每公斤体重1克的蛋白质。它的目标需要量是，每天每公斤体重1.2到2.0克的蛋白质，也就是说如果我们要是能补到1.2克以上是最好的，但是如果要是我们机体，消耗的比较多的话，我们最好能补充到，每天每公斤体重2.0克的蛋白质，如果这个患者要是60公斤以下的话，我们建议每天补充60到90克的蛋白质。

  

  01:12
  闫新欣 副主任医师航天中心医院

  2019-06-24 9380次

• 牛肉蛋白质含量高吗
  牛肉蛋白质含量是比较高的，而且脂肪含量低，牛肉当中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效，在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能够坚持的很久。牛肉当中含大量的维生素b6，蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素b6就越多，牛肉含有足量的维生素b6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂，可以有效地对抗举重等运动中造成的组织损伤，另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 14726次

• 蛋白质含量高的水果
  蛋白质高的水果比较多，我们常吃的石榴就是一个含蛋白质比较高的水果，含糖量比较低。还有一种百香果，这种水果产于南方，有比较高的热量，是一种高蛋白质的水果。鳄梨含蛋白比较高，每一百克蛋白质含两克，鳄梨是超级水果之一。菠萝蜜也是蛋白质含量比较高的水果，每一百克含蛋白质1.14克。猕猴桃，是一种带甜酸味道的异国情调的水果，它含纤维和维生素c比较高，蛋白质含量也是比较高的，每一百克蛋白质含有1.4克的蛋白质。
  语音时长 1:39”
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-24 34325次

• 蛋白质含量高的食物
  蛋白质，对于人的身体是非常重要的，因为身体的细胞以及各脏器都需要蛋白质的支持，生活中常见的食物含蛋白质量最高的常见的奶制品如，牛奶，羊奶这种食物，因为是液体，并且使用方便，是补充蛋白质的一种良好的渠道。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-11-13 23004次

• 什么食物蛋白质含量高
  含有蛋白质的食物非常的多。多吃一些富含优质蛋白的食物，可以补充人体所需的氨基酸，对身体是有益的，含有蛋白质比较高的食物，主要是动物的肉类，如牛肉，羊肉，猪肉这样的食物含有丰富的优质蛋白。另外一些豆制品，如豆腐等，也含有丰富的优质蛋白。其他的像鱼类，鸡蛋，鸭蛋所含的蛋白质也比较丰富。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-08 7503次

• 什么肉蛋白质含量高
  鸡胸肉、猪瘦肉、瘦牛肉、鱼肉、虾肉等肉中蛋白质含量高。1、鸡胸肉：此食物是蛋白质丰富、低脂肪、低碳水化合物的肉类，每100克中含有22克蛋白质，可以补充人体必需的营养元素。鸡胸肉中的氨基酸可以促进肌肉的生长，适合增肌人群食用。2、猪瘦肉：每100克猪瘦肉中含有20克蛋白质，能为人体提供优质蛋白质和必
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-11-20 0次

• 驴肉蛋白质含量高吗
  一般情况下，驴肉中蛋白质含量是挺高的。通常驴肉蛋白质含量一般要高于其他动物肉类的蛋白质含量。100克驴肉中正常的蛋白质含量为27克左右，大部分动物肉的蛋白质含量则相对低于驴肉。并且驴肉中的脂肪含量也比较少，属于典型的高蛋白、低脂肪的一种肉食，所以对于体内需要补充蛋白质的人，可以通过吃驴肉来进行补充。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-23 1285次