大便干燥是二型糖尿病常见的合并症,因此二型糖尿病人大便干燥可以通过生活调理、口服药物进行改善。
1、生活调理:包括饮食的调理、运动等方面。饮食调理方面要做到清淡饮食、规律饮食,可以多吃些植物纤维比较多的食物,二型糖尿病人不建议多吃水果,所以可以选择蔬菜、粗粮等含有植物纤维比较多的食物,植物纤维能够促进胃肠蠕动,可以在肠道内保持一定水分,使大便不干燥。运动方面可以每天适当的进行有氧运动,如跑步、跳绳、游泳等,对改善大便干燥具有一定的好处。
2、口服药物:如果常规生活调理没有缓解二型糖尿病患者的大便干燥,可以选择具有缓泻作用的药物,如麻仁软胶囊、麻仁滋脾丸等。需要注意的是,通便药物可以短期使用,在症状缓解后需停用,以免产生依赖作用。