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• 太子参怎么炖给小孩吃

  太子参的吃法要根据病情来定，第一个，如果是小孩脾胃虚弱，可以用太子参炖淮山药，加上薏米，加上莲子，加上一些瘦肉，给孩子炖汤服用，可以很好的起到养护脾胃的作用，比较适合一些脾胃虚弱的孩子，因为太子参本身就有很好的补气养阴的作用。第二个方面，如果是有积食的孩子，可以用太子参配上一些鸡内金、独脚金，再加上大枣，再加上一些瘦肉，给孩子炖汤喝，这样具有很好的消食化积的作用，因为太子参是补气养阴的，独脚金和鸡内金都有很好的化积食的作用。第三个方面，如果小孩病后体质特别虚弱，可以用太子参加上一些淮山药，加上一些瘦肉来炖服，这样可以养活孩子的气阴，还可以达到健脾养胃的目的，尤其是对于小孩感冒以后，不想吃饭了，可以给孩子吃一点这种汤粥，可以增加孩子身体的抵抗力。如果反复感冒的孩子，可以用太子参加上黄芪，加上红枣，炖汤来代茶饮，可以达到补肺健脾的目的，特别适合这种反复感冒的小孩。不过，如果自己不是很明确孩子的状态，最好还是不要乱给孩子滋补太子参，一定要在大夫的指导下来正确的运用药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-08 117100次

• 如何正确给孩子用药

  我在这里要再跟大家重点的提一下，儿童用药的基本原则，基本上有八大原则，首先，我们要明确诊断，因为只有明确诊断，才可能根据她的症状诊断来选择相应的药物，达到一个合理的一个治疗，当我们的诊断明确之后，就要根据我们的病因以及主要的症状来，选择适宜的药物，根据小儿的体重，来计算合理的使用剂量，合理的给药途径以及合理的使用疗程，以达到最佳的治疗效果，儿童用药除了要求疗效好，见效快之外，最重要的是要注意它的安全性，因为相对于成人而言，这一点是最重要的，所以小孩选药的时候，一定要慎重，比如说我们临床常见的左氧氟沙星，他这一类的抗生素，它属于喹诺酮，他们对小孩的骨生长就会有损害作用，口服药尽量选择适于小儿使用的一个剂型，因为在临床治疗过程当中，小孩很难配合临床，他会产生一个强烈的一个反抗，甚至能造成一些意外的伤害，严重的可能会造成一些心理的伤害，这时候提高小孩用药的配合性是至关重要的，最后我再强调一点，家长在给儿童选择药品的时候，一定要切记以下四条，第一条药品的品种尽量少，第二条尽量不选择新药，第三条尽量选择适宜的小儿剂型，第四条尽量不使用对儿童生长发育有不良影响的药物。

  

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  郑晓霞 副主任药师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-23 5180次

• 怎么增强体质
  随着现代人生活节奏越来越快，人们的体质却在逐渐减弱，要怎样才能增强体质？第一，均衡营养，要做到营养均衡，一定要三餐规律，荤素搭配，并且做到不挑食，不厌食，可以多吃一些增强体质的食物，比如蛋白质类，比如维生素类食物都可以增强体质。第二，要适当运动。有氧运动是最好的增强体质方法，可以选择慢跑，快走，骑车，健身，打太极拳等，都是不错的增强体质方法。第三，要做到劳逸结合。一个人长期精神压力大，精神紧张，长期工作，这些都不利于增强体质，一定要保持规律作息的时间，早睡早起，才能够增强体质。第四，要多参加户外活动，多参与团队活动，多与人交流，这样才能保证身心健康，也才有利于增强体质。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-03-12 53001次

• 吃什么可以增强体质
  我们知道，增强体质，要多做运动，多锻炼，但是运动后大汗淋漓，水分，营养也会随之大量的流失，如果这个时候不吃一些的有营养的食物，长期下来容易导致身体亏损，适得其反。我们不妨在平时多吃一些补益的蔬菜，水果，比如：一，榛子，榛子是日常生活中常见的干果的食品，美丽可口，而且榛子还有丰富的脂肪酸和维生素e，能够延缓衰老，防止血管老化，变硬，榛子具有抗癌的功效，可以治疗卵巢癌，乳腺癌。二，柚子，柚子是我国南方常见的热带水果之一，香甜酸口，让人垂涎不以，缺点不一有子还有各种维生素e和微量元素，其中的钾元素对高血压患者是必不可少的。三，车厘子，车厘子被认为美容果的功效可见一斑，它不仅能够滋润皮肤美容养白，还能够增强人的体质，车厘子还有丰富的铁质，其他水果所比不了的。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-09 20601次

• 孩子抵抗力差吃什么食物增强体质
  孩子的抵抗力比较差首先需要从饮食方面给予适当的调整，让孩子均衡的饮食，合理的营养，不能有偏食挑食的情况，适当的多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，比如说肉、蛋、奶、海鲜等，有助于免疫功能的恢复。多吃一些含锌丰富的食物，多吃一些菌类食物都可以提升免疫力，另外还需要让孩子适当的多锻炼身体，保证充足的睡眠。
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2019-01-09 2302次

• 如何增强体质和免疫力
  当身体出现免疫力低下以及体质免疫力低的表现，可以通过增强免疫力的药物或者饮食等方法进行针对性治疗，日常生活保持高蛋白高营养，高维生素的饮食调理身体，可以通过体育锻炼，配合增强身体免疫力的药物，比如甘草酸苷干扰素，匹多莫德等药物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-05 2902次

• 怎么增强体质
  增强体质可以采取调理饮食、运动锻炼、调理情绪等方式，都可以起到较为明显的效果。1、调理饮食：患者可以通过食疗来增强体质，平日不要有挑食的习惯，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、西红柿、苹果等，避免暴饮暴食或长期食用油腻刺激性食物，注意营养搭配均衡，可以起到增强体质的作用。2、运动锻炼：如果患者体质
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-02-10 0次

• 哮喘儿童如何增强体质
  哮喘儿童采取以下措施增强体质：加强锻炼身体，多晒太阳，不要熬夜，保证充足的睡眠，适当的补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强营养，进食一些优质高蛋白的食物，如瘦肉，鱼肉等。尽量不要到人多的地方去，减少病毒、细菌的交叉感染。最好到医院完善过敏原检查，能够明确过敏原的，如花粉、粉尘、海鲜类食物等，尽量避免
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-20 261次