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• 慢性胃炎可以轻断食吗

  胃炎做轻断食需要根据自身胃病的严重程度来选择，如果是轻度胃炎，一般影响是不大的，可以做轻断食。如果是胃炎是比较严重的中度或者重度的，一般不建议做轻断食的疗法。胃炎是指内镜检查医生所观察到的胃部黏膜的炎症性改变，可以看到黏膜上是有水肿或者充血的，有很大一部分病人的胃炎没有任何症状，是可以做轻断食的。轻断食是在短时间之内对食物摄入减少，要求是摄入比较多的优质蛋白，还有膳食纤维以及多种维生素，还有矿物质，限制碳水化合物的摄入。而限制碳水化合物的摄入，对胃炎的影响一般是不大的。当然也得看做轻断食的这一类人的疗法是不是科学，不能走极端。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-10-15 3658次

• 孕期糖耐量仅2小时偏高严重吗

  怀孕期间由于孩子不断长大，激素分泌的比较多，有一些激素会影响到胰岛素的功能，使它的敏感性等等都会降低。这样相对来讲，在孕期的时候，胰岛分泌的比非孕期要高。如果由于各种原因，比如饮食过多，造成胰岛功能损伤；或者家里边有遗传，胰岛的功能本身就比较弱。在孕中晚期的时候，胰岛素的分泌不能够满足孕妇的需要，就会造成血糖升高，引起妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病血糖高，会对大人、孩子造成一定的影响。近期有可能会造成孩子长得比较大，孩子大了以后分娩的时候就会造成难产，造成产伤，使妈妈手术产、产钳助产、剖腹产，这些都大为增加。孩子太大了以后造成产伤，比如骨折、神经损伤等等也会相应增加。对于远期来讲，孕妈妈在10多年以后，有可能真的会得糖尿病。对于孩子来讲，过大的孩子将来成年以后得慢性病，比如糖尿病、高血压，这些疾病的机会就大为增加了。孕期诊断糖尿病是跟非孕期是不同的，指标相对来讲是比较低一些。在空腹的时候达到5.1，餐后一小时达到10，餐后两小时达到8.5毫摩尔每升。只要其中有一项达到标准，就叫妊娠期糖尿病。所以仅两小时超也是叫妊娠期糖尿病，也应该引起高度的重视。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 7654次

• 手外伤16小时可以缝合
  对于外伤后污染不严重的伤口，一般在24小时内，可以清创后进行缝合，并要注射破伤风，外伤后的最佳缝合时间是6小时以内，头、面部血液丰富的部位可适当延长至八到12小时，治疗效果则是时间越久，治疗效果越差，但是并不是说超过6小时就一定不行了，只是时间越长越容易感染。另外患者进行手术缝合以后，应保持良好的作息规律，早睡早起，戒烟戒酒，不要吃生冷辛辣、油腻、刺激性食物，这样对病情的恢复都是有很大促进作用的，患者可以进行适当的体育锻炼，来增加自身的抵抗力和免疫力。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 5531次

• 每天走1小时能减肥吗
  一般情况下，只要运动的时间超过半个小时，都是具有减肥功效的。一般运动的时间超过半个小时之后，才会消耗体内的脂肪可以减肥，但是走的时候如果过慢，反而是没有减肥功效的。一般情况下需要快走，减肥的效果才是比较快的。最好快走的时候会有一些心跳以及呼吸的增快，减肥的效果才是比较好的。最好每天坚持2个小时，减肥的效果会更好一些，需要长期的坚持走路，才可以达到减肥的目的。此外，一定要控制饮食，否则单纯的走路，如果吃得过多，也是没有减肥功效的。一般情况下，晚上需要少吃一些，尤其是主食，像面粉类的食物，馒头，煎饼或者是米饭都是需要少吃的。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-20 12181次

• 手外伤16小时可以缝合吗
  对于开放外伤的缝合，一般限制于8小时之内，因为在8小时之内，伤口的污染及感染几率都比较小，组织成活率也比较高，所以8小时内缝合是比较安全的，但是对于目前的医疗技术来说，可以延长到24小时之内，24小时之内的伤口一般也可以一期缝合，但是对于超过八小时的伤口。大家要注意观察伤口内的情况，对于污染严重的、软组织毁损比较严重的患者或者软组织坏死比较严重的患者，或者是伴有明显感染的患者，这个伤口一般要延迟缝合。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-27 1903次

• 断食减肥可取吗
  体型过瘦或过胖，不是单纯通过体重来衡量的，一般通过体重指数来科学定义。低于18.5体重过轻，高于28为肥胖。确诊肥胖要通过科学合理的方案来减肥，改变不良的生活方式，饮食结构以及合理的运动，并持之以恒，可以达到良好的减肥效果。单纯通过断食来进行减肥是非常不可取的。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-10 2202次

• 每天16小时断食会得胃病吗
  长时间坚持每天16小时断食，很可能会诱发胃病。这种断食方法使得身体在大部分时间内处于无食物状态，胃酸分泌持续而无食物中和，长此以往对胃黏膜造成刺激和损伤。在长时间的断食期间，胃部没有食物，但胃酸仍然会正常分泌。这会导致胃酸持续刺激胃黏膜，进
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-25 0次

• 16小时轻断食对身体有伤害吗
  16小时轻断食作为当下流行的减肥方法，其核心是在一天中的特定8小时内进食，其余16小时保持禁食状态。然而，这种饮食模式对身体是否存在伤害，是许多人关心的问题。通常而言，适度的轻断食可能对身体影响有限，但长期或不当实践确实可能带来一系列健康风
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-10 0次