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• 痛风食物嘌呤表

  食物的嘌呤表，我可以给大家一个比较容易好记的分类，那么具体的分类，具体到每一种食物，我可以送给大家一个比较详细的表，可以图文的形式。那么现在我先跟大家讲一讲这个分类表，这是比较好记的。高嘌呤饮食主要是内脏、海鲜、螃蟹、啤酒，和甜味的饮料，含糖类的饮料，这是高嘌呤饮食的分组。中嘌呤饮食主要是牛肉、羊肉、猪肉，和其他的一些含酒精类的，比如白酒、红酒。低嘌呤饮食主要是无脂的、低糖的，和蔬菜，这都是属于一些低嘌呤的饮食。大家把这个表记住了以后，其实很多问题可以迎刃而解。如果具体到每一种食物，大家可以看一看，就是我送给大家的这一份嘌呤饮食具体的图谱。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 132599次

• 痛风吃什么碱性食物表

  其实痛风最主要的饮食，是从嘌呤的角度去衡量的。我们在痛风的急性发作期，还有间歇期，应该尽量避免中等或者高嘌呤的饮食，但是碱性的食物，它有利于尿酸盐的排泄，但是这种有利效果，是极其有限的，远远不能代替药物，它的重要性远远不能代替从嘌呤的角度，来进行衡量的这个角度。所以我们要关注哪些食物含有的嘌呤比较多，要尽量避免。另外的话还要关注正规的治疗，规范的管理，规范的治疗。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 37961次

• 痛风食物嘌呤表
  痛风是一种代谢性疾病，主要是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高引起的一种疾病。痛风患者饮食原则为要避免进食含高嘌呤的食物，高嘌呤的食物是指每100克食物含嘌呤150毫克以上，比如动物内脏、各种鱼、虾、蟹、贝类、海鲜及浓肉汤、火锅汤等。要想吃含中嘌呤的食物如每100克食物含漂流50到150毫克，比如鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、豆类即豆腐、豆干、豆芽等豆制品，花生、腰果、芝麻等坚果可以多吃含低嘌呤的食物，如每100克食物含嘌呤小于50毫克，比如各种新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、米、麦、甘薯等。
  语音时长 1:46”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 20343次

• 痛风忌口与推荐食物表
  首先痛风的患者不能吃牛羊肉，同时还尽量少吃鱼类，比如带鱼，鲳鱼，沙丁鱼，这些食物都应该少吃，建议可以多吃一些含碱性的食物，含钾，钠，钙，镁，铁等微量元素多的食物，就是所指的碱性食物，碱性食物中它包含着葡萄糖，板栗，葡萄，茶叶，西瓜，柿子，草莓，香蕉，蛋白，柠檬等等，这些食物都可以多吃，而且也可以多喝一些温开水帮助身体新陈代谢。平时也应该适当的运动，这样可以增强自身的免疫力，而且平时的时候一定要注意自身的保暖，尤其冬季的时候切勿让自己着凉或者是在寒冷的冬天穿的少出去，这样都容易导致病情加重，平时如果太冷的情况下可以在室内做一些运动，比如做一些广播体操或者是一些瑜伽的运动都是可以的，而且一定要切记痛风的患者尽量少抽烟少喝酒，这样对于身体会好一些，对于病情也会好一些。
  语音时长 01:45”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-06 101752次

• 痛风能吃什么食物表
  痛风患者在饮食方面以低嘌呤饮食为主，可以适当的进食中等漂亮的食物，尽量的避免高嘌呤的饮食。低嘌呤的食物包括乳制品、蛋类、蔬菜、水果以及谷物，以蔬菜为主的饮食可以降低尿酸水平，奶制品，特别是脱脂牛奶，也会降尿酸。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-06 7301次

• 高蛋白低脂肪的食物表
  常见的，比如鸡蛋、鸭蛋、猪肝和牛肉、鸡胸肉之类肉类食物。而一些蔬菜类的，包括青椒、金针菇、西兰花、豌豆、萝卜、黄豆芽、丝瓜之类的也属于这类食品，但食物需要合理的搭配，才能起到有效的作用。要合理饮食，规律饮食，健康饮食，才能起到良好的效果。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 14002次

• 痛风食物表
  痛风就像糖尿病、高血压一样，是一种富贵病，一旦出现典型的临床症状，就需要终身服药来治疗。痛风的主要病因是体内摄入的嘌呤物质过多，产生大量的尿酸，身体不能及时的代谢掉，这样就会停留在身体的关节或者组织内，形成尿酸结晶。痛风比较偏爱男性，女性的发生几率比较低，这可能与男性经常外出应酬，大量喝酒过量，吃饭
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-12 21774次

• 痛风吃的食物
  痛风患者可以多吃一些碱性食品或饮料，也就是含低嘌呤的食物。低嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤小于五十毫克，比如米、麦、甘薯、鸡蛋、皮蛋、牛奶、奶酪、奶制品、新鲜的水果、蔬菜、果汁等。蔬菜比如各种绿叶类蔬菜以及黄瓜、冬瓜、茄子、土豆、番茄等。同时要严格戒酒，多饮水，促进尿酸排泄，以防止急性发作。痛风患者
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 133次