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• 祛湿的食物.

  湿气重是现在很多人的一个普遍现象，尤其是在夏天，很多人都会出现身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状。这主要是由于夏天很多人喜欢吹空调、吃冰镇水果、饮料，损伤脾胃导致脾虚生湿。在日常生活中，可以祛湿的食物包括薏米、红豆、橘皮等，很多人都喜欢直接泡薏米喝，或者用来煮粥，都有一定的祛湿的作用，但是，对于一些上班族来说，操作起来可能不是特别的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡实红薏米茶喝，它的组成中不仅有赤小豆、芡实、红薏米，可以健脾除湿，还包括山楂、山药可以健脾开胃，这样可以起到综合调理的作用，加强了除湿效果，而且独立包装，冲泡比较方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝除湿效果比较好，如果小便次数稍微增多，一般是正常现象，不用太过担心。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 2199次

• 血瘀危害有哪些

  血瘀可能会造成刺痛、淤青，血瘀其实就是气血运行不畅导致的，从而堆积在身体的某一处，所以就常常会出现刺痛、淤青的情况了，十分影响生活。血瘀的人因为气血不畅，胃部也常会出现饱胀的情况，对于饮食、睡眠方面都有影响，久而久之，人看起来就更憔悴了，会变得容易衰老。如果长期血瘀，病情严重的话，也是可能会导致心脑血管疾病的出现的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-29 7374次

• 活血祛瘀的食物
  活血祛瘀，即消散或祛除体内的淤血，又称作化瘀行血，很多食物有活血祛瘀的功效，包括柠檬、山楂、葡萄、芹菜、韭菜、洋葱、山药、黑木耳等，其中葡萄和黑木耳活血祛瘀的功效是最强的，因为葡萄皮中含有类黄酮物质，有很好的溶栓，抗凝血以及溶纤维的作用，黑木耳则有降低血液黏稠度，软化血管的功效。运动所导致的肌肉拉伤扭伤等，除了吃活血祛瘀的食物，还需要在医生的指导下使用一些活血祛瘀的药物，如玉林正骨水，它由26味中药组成，外用涂抹可渗透皮肤直达患处，消肿止痛，舒筋活络。另外运动扭伤后需要静养，不要运动关节，减少关节的活动量，让其不要过度承重，要在第一时间对受伤部位进行冷敷，缓解疼痛。
  语音时长 01:42”
  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-03-03 2231次

• 活血祛瘀的食物
  具有活血祛瘀的食物，一是含蛋白比较高的食物，比如说豆制品如黑豆，绿豆之类的食物，以及奶制品、豆制品或者是瘦肉、海鲜之类的食物，含有丰富的蛋白质，并且能具有活血化瘀的作用。再就是含纤维素，维生素比较高的新鲜水果蔬菜，也能够起到活血化瘀的作用，比如说茄子，白萝卜，莲藕，洋葱，海带，油菜，芹菜，黄瓜之类的食物，含有丰富的纤维素，维生素，能够促进身体部位淤血肿胀的吸收和消退。再比如说一些桃仁，红糖，醋，红酒，黄酒之类的食物，也具有活血祛瘀的作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-26 4947次

• 活血祛瘀的食物有哪些
  病情分析：活血祛瘀的食物，肉类主要是牛肉，羊肉，蔬菜的主要是茄子，白萝卜，空心菜等。水果主要是山楂，菠萝等。上述食物可以起到活血祛瘀的作用，一般对于慢性劳损，外伤，骨质增生等病人可以多进食上述的食物。但上述食物只是保健食品，并不具有治疗作用，症状较重的需要积极进行治疗。意见建议：可以骨科就诊进行检查和治疗，可以应用活血化瘀，舒筋通络的药物，比如独一味胶囊，虎力散等，平时注意患处保暖，避免劳累及过度用力。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-08-05 803次

• 活血化瘀的食物有哪些
  病情分析：活血化瘀的食物一般可以选择豆类，比如黄豆，黑大豆，肉类可以选择羊肉，牛肉，蔬菜可以选择空心菜，洋葱等。上述食物可以起到活血化瘀的作用，能够针对劳损，外伤或骨质增生的病人，可以起到辅助作用。建议上述病人可以多进食此类食物，同时要积极治疗原发疾病。意见建议：建议进食时要注意荤素搭配，保持食物的多元化，同时原发疾病要选择恰当的药物，理疗等方法进行治疗，因为食物并不能代替规范化的治疗。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-07-31 1603次

• 活血化瘀祛斑的方法有哪些
  活血化瘀祛斑的方法有口服药物或者是局部涂抹维生素E按摩来进行。1、口服药物：可以口服红花和益母草等药物来达到活血化瘀祛斑的效果，这些药物能够起到促进血液循环、疏通经络的功效，从而也可以有效的起到祛斑功效，但是在使用药物的时候一定要积极的配合医生，这样才能达到事半功倍的效果。2、局部涂抹维生素E按摩：
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-11-16 1149次

• 活血化瘀祛斑的方法有哪些
  活血化瘀祛斑的方法，具体如下：口服药物是常见的活血化瘀祛斑方法。中药如藏红花、桃仁、红花等，具有活血化瘀的功效，能够改善血液循环，从而有助于淡化斑点。除了口服药物，局部涂抹维生素E，并进行按摩也是一种有效的方法。维生素E具有抗氧化作用，涂抹
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-08-09 0次