晚上睡不着怎么回事

晚上睡不着可能是不良习惯、饮品刺激、更年期综合征等原因造成的，需要积极治疗。

1、不良习惯：如果经常有熬夜的不良习惯，一般情况下就无法在正常的时间入睡，从而出现晚上无法入睡的情况，可以通过调整个人作息习惯的方式改善，一般情况下不需要进行特殊治疗。

2、饮品刺激：如果晚上的时候喝了咖啡、浓茶等刺激的饮品，这些食物中含有较多的咖啡因，会使神经处于兴奋状态，也无法入睡，一般情况下不需要进行特殊治疗，但是在晚上的时候尽量不要再喝咖啡或浓茶等刺激性的饮品，否则会再次出现入睡困难的表现。

3、更年期综合征：如果患者的年龄比较大，出现了入睡障碍，还有可能是因为更年期综合征的原因，因为身体内有性激素波动或减少的情况，所以会有月经紊乱、心慌、头晕、入睡困难等多种症状。可以在医生的指导下服用谷维素片、甲钴胺片、艾司唑仑片的药物进行缓解。

除了以上原因以外，还有可能是抑郁症等因素引起，但不管是哪种原因都需要及时治疗，以免延误最佳治疗时间，影响病情的恢复。