耳石症一般不建议患者自己在家治疗，因为诱发耳石后眩晕严重可能会导致患者恶性、呕吐、站位不稳等不适症状，建议患者及时到耳鼻咽喉科，让医生进行专业手法复位。
耳石症是常见的外周性眩晕疾病，耳石症可能是由于外部撞击，导致耳石脱落刺激神经末梢，也可能是由于炎症因子刺激前庭内膜，使内膜上的原本固定的耳石脱落，也可能是由于中耳炎等疾病导致。患者机体可能会出现强烈的眩晕感。一般表现为旋转性眩晕感，持续时间较短，伴有眼震、恶心及呕吐，多反复发作。症状较轻者，可以让家属通过手法复位帮助缓解，比如首先让患者呈坐位，头向患病一侧转45度，等待30秒后使患者迅速呈仰卧位，头垂于床边，等待30秒后，头向健康的一侧转90度，再次等待30秒。后让患者全身向健康一侧转90度，再次等待30秒，后恢复坐位，此为一次手法复位过程，可以进行2～3个循环，直至眩晕感消失。
另外，复位后若还有头晕、平衡障碍等不适症状时，可以用银杏叶提取物、倍他司汀等药物进行缓解。若患者眩晕症状较为严重，应当及时到医院耳鼻咽喉科就诊，按照医嘱使用异丙嗪等药物辅助治疗。
患者平时应当注意规律作息，尽量避免熬夜的情况，家属应该帮助患者正确认识疾病，保持乐观心态，积极配合治疗。
