1岁半宝宝饮食的注意事项有哪些

1岁半宝宝饮食的注意事项主要包括清淡易消化、营养均衡、规律就餐等。

1、淡易消化:1岁半宝宝的消化系统发育还不完善,在日常饮食中应当尽量减少食用油腻不好消化的食物,比如炸鸡、肥肉等,以免加重胃肠道的负担。可以适当的多吃一些清淡易消化的食物,比如鸡蛋羹、山药粥等。

2、营养均衡:宝宝正处于生长发育的关键时期,需要较多的营养成分,当出现营养失衡或者缺乏营养的情况时,会影响到宝宝的正常发育。所以在饮食中还应当注意营养均衡,保证各种营养元素的充分摄入。

3、规律就餐:在饮食中还应当让宝宝养成规律就餐的习惯,可以一日三餐与大人一同用餐,培养宝宝良好的饮食习惯。如果在两餐之间出现了饥饿的情况,可以适当的加一些奶粉、水果等,尽量不要让宝宝吃零食。

除此之外,还应当注意避免嚼喂等,以免引发疾病。还要养成良好的饮食习惯,合理膳食有利于宝宝的身体健康。如果宝宝因为不良饮食,引起身体不适的症状,还应当积极的配合医生治疗。

以上内容仅供参考

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