哮喘可以吃话梅吗

专家建议: 可以适量吃

建议用量: 50g（约5个）/天

慎食人群: 婴幼儿、胃溃疡患者

宜食原因: 话梅的味道酸甜可口，并不具有刺激性，也不属于过敏物质，患者可以适量的吃，话梅中还含有一定量的维生素C、维生素B、镁、锌等营养元素，患者适量的吃还可以补充上述营养，有利于身体健康。

注意事项: 话梅一般直接食用即可，但需注意不可过量。

正文:

哮喘患者可以适量吃话梅。

建议用量：50g（约5个）/天。

哮喘患者在生活中要避免接触过敏物质，饮食也要以清淡为主。话梅的味道酸甜可口，并不具有刺激性，也不属于过敏物质，患者可以适量的吃，话梅中还含有一定量的维生素C、维生素B、镁、锌等营养元素，患者适量的吃还可以补充上述营养，有利于身体健康。

话梅一般直接食用即可，但需注意不可过量。由于话梅中含有果核，一般不适合婴幼儿吃，避免婴幼儿将果核吞入腹中，影响身体健康。同时话梅也不适合胃溃疡的患者吃，由于其中含有一定的果酸成分，胃溃疡患者吃了后，会加速胃酸分泌，可引起腹痛、腹胀等不适症状。

建议患者做好日常的护理工作，在外出时佩戴口罩，避免去人群密集的地方，注意房间的通风、消毒，外出归来后要及时洗手。