生吃番茄会中毒吗

生吃番茄一般不会中毒,但是不可以过量食用。

番茄是一种比较常见的食物,其中含有大量的维生素C、B族维生素、氨基酸、番茄红素、钙元素、铁元素等多种人体必需的营养物质。番茄通常可以生吃,也可以炒着吃、做汤吃等,生吃番茄可以使其中的维生素C更好的保留。平时适当的生吃番茄,能够为机体补充很好的营养,对增强身体抵抗力有帮助。而且番茄在生吃的时候,通常也不会含有对人体有害的物质,所以一般不会中毒。

在吃番茄的时候一定要将食物彻底的清洗干净,能够防止农药残留。而且在吃的时候不可以一次性吃太多,因为其中的酸性物质比较多,容易对胃肠黏膜造成刺激,引起反酸、恶心、呕吐、腹泻等症状,从而会对身体健康造成一定影响。对于本身患有胃肠疾病的人群,平时应避免生吃番茄,以免加重病情。

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