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• 高血脂吃什么干果好

  高血脂是一种常见的代谢性疾病，表现为血液中甘油三酯和胆固醇含量的升高。通过抽血化验检查，来发现和确诊。一旦确诊高血脂就应该积极治疗，因为长期高血脂，会导致动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，以及动脉堵塞心梗、脑梗，这些比较严重的一个疾病。高血脂的人，一般治疗除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常必要的。健康的生活方式包括增加运动量，控制体重、减肥等等。合理的饮食，主要是清淡饮食，尽量少吃大鱼大肉，少吃油炸的食物，少吃动物内脏。干果是一种植物，但是干果中的脂肪含量也是比较高的，所以长期大量地吃干果，也会导致高血脂。所以高血脂的人不应该大量吃干果，少量吃还是可以的，尽量不要吃干果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5540次

• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一种代谢性的疾病非常常见，表现为血液中甘油三酯水高的升高，以及胆固醇低密度脂蛋白的一个升高。长期的高血脂会带来很大的危害，主要是心脑血管容易出问题，动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，会造成心脑血管的狭窄，甚至堵塞，严重的可以造成心梗、脑梗等严重的心脑血管病。所有高血脂一旦发现，要积极的治疗，一方面要合理的药物治疗；另一方面，就是改变不健康的生活方式。那么生活方式应该说，健康的应该是增加运动量、减肥，同时要清淡的饮食，也就是少吃油腻的食物，少吃动物内脏、油炸的鱼肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各种蔬菜当中，应该主要是含的纤维素和维生素，脂肪和胆固醇的含量都很低，所以高血脂的人各种蔬菜都是可以吃的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 9726次

• 高血脂有什么好方法
  高血脂的患者建议首先低脂饮食，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，富含油脂的食物或者油炸的食物尽量不吃，另外，胆固醇含量较高的食物，像鸡蛋黄、动物的内脏等，建议也不要吃，平时炒菜时一定要少放调料，食用油每天3-6克即可。另外，高血脂的患者如果通过饮食控制效果不好的话，可以选用降血脂的药物，可以选用他汀类降脂药物或者贝特类的降脂药物。注意应用药物期间，需要定期复查肝功以及血脂的情况来随时调整用药的剂量。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 1322次

• 高血脂有什么方法
  高血脂的患者首先平时饮食，注意低脂饮食，油炸、油腻的食物一定不能吃。另外，富含胆固醇的食物，像鸡蛋黄，动物的内脏等等也不可以食用。另外，还需要配合运动锻炼。如果饮食控制和运动锻炼都应用的情况下，患者血脂仍然明显高于正常，则需要口服降血脂的药物对症治疗。根据血脂里面哪一种成分升高的较明显，可以选用不同的降脂药物，比如可以应用他汀类的降脂药物，它主要是降低血清当中胆固醇的水平。另外，贝特类的降脂药物主要是降低血清当中甘油三酯的水平。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 1166次

• 高血脂血脂吃什么好
  病情分析：高血脂的患者平时饮食主要是少吃一些高脂肪高胆固醇的食物，多吃蔬菜，比如黄瓜，菠菜，西红柿，冬瓜，芹菜，白菜，主食的话可以多选择粗粮，像是糙米，薏米，藜麦。意见建议：参加血脂高，平时还要注意多加强营养锻炼，每周不少于三次，每次时间不低于30分钟的有氧运动，可以选择跑步，爬山，游泳，骑自行车，等等。如果通过这些方式，血脂的控制的差是需要去医院就诊，通过服用药物来降低血脂的。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-01 702次

• 高血脂治疗有哪些方法
  病情分析：对于高血脂症的患者，首先要经过饮食和生活习惯的改变，注意低盐，低脂的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻类的食物，少吃甜食，根据自身的情况来选择合适的有氧运动。同时要注意控制体重。意见建议：建议在药物治疗方面，如果是胆固醇和低密度增高，可以给予他汀类药物来治疗；如果是甘油三酯升高，可以给予贝特类和盐酸类的药物来进行治疗。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-29 801次

• 治疗高血脂有什么方法
  治疗高血脂的方法主要包括药物治疗和非药物治疗。非药物治疗主要是通过调节饮食，增加体育锻炼，去除不良生活习惯，如戒烟，戒酒，少喝咖啡饮料，避免熬夜等。药物治疗则根据血脂成分的不同，大体分为两大类药物。如果单纯胆固醇高或低密度脂蛋白高，可口服瑞舒伐他汀类药物治疗。如果单纯甘油三酯高，则可口服非诺贝特类药
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 127次

• 高血脂有好的治疗方法吗
  对于高脂血症的治疗，没有最好的治疗，而是最适合患者的治疗。对于高脂血症的治疗，需要根据患者自身的血脂水平选择治疗方式，例如，如果患者血脂水平高于正常并不太严重的时候，可以先通过饮食、运动等方式进行治疗。如果是这两类方式治疗约3个月，患者血脂水平仍然高于正常的时候，是需要使用调脂药物进行治疗的，例如阿
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 107次