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• 长时间玩手机头疼恶心怎么回事

  长期玩手机已成生活习惯，尤其是一些年轻人熬夜玩手机以后出现头疼、头晕、恶心，甚至出现呕吐、抽搐等症状，分析原因有以下几点：第一点，长期玩手机，眼外肌长期处于收缩状态，导致视觉疲劳以后引起头胀、头晕、恶心、呕吐。第二点，神经高度紧张出现脑代谢障碍，脑缺血、缺氧，引起头痛、恶心、呕吐。第三点，长期不动出现血液循环障碍，导致脑的代谢障碍，出现头部相应的不适症状，如恶心、呕吐。长期玩手机还可以引起颈椎病、颈筋膜紧张、紧张性头痛，甚至出现手腕关节病变。因此要避免长期玩手机，合理安排休息，适当体育锻炼，按时工作学习，避免不良症状出现，改掉不良习惯。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-23 4124次

• 人流后可以玩手机吗

  流产后还是要以恢复身体为主的，要多注意休息，可以短时间内玩手机，但是持续的时间一次不要超过30分钟。因为如果持续使用手机的时间过久，对于产妇自身的身体健康是有危害的。一方面会因为长时间使用手机，会对眼睛的视网膜产生刺激，容易导致视力下降、眼睛发酸、流泪等各种不适症状。另一方面使用手机的过程会导致中枢神经系统处于兴奋状态，会影响患者的睡眠质量和睡眠时间，时间久了会导致患者的免疫力下降，体能也会逐渐下降，不利于身体的恢复。因此在流产后要多注意休息，要保持外阴的清洁、心情的舒畅。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 4336次

• 长时间玩手机手臂酸痛
  长时间玩手机手臂酸痛，长时间玩手机导致手臂酸痛，主要考虑是肌肉痉挛引起症状，也可能是由于缺钙而导致。可以服用一些含钙量高的药物，如碳酸钙和维生素AD促进钙质吸收，服用一些钙质和维生素AD。平时生活中应该多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质高钙类食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鲜水果或蔬菜，来补充自身所需要营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒多补充水分。患者平时可以进行适当体育锻炼，来增强自身抵抗力和免疫力，增强自身体质，但是运动不要过激，过激运动可能会导致身体受到伤害。平时生活要有规律，早睡早起多注意休息，保证睡眠充足，对于疾病恢复也是非常有作用的。最后就是大家应该调节好自己心态，正确看待疾病，积极接受各方面检查和治疗。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 16394次

• 玩手机手发麻
  一、半边肢体麻木也就是一侧手麻和脚麻，主要是对侧大脑出了问题，也就是民间常说的中风，包括脑出血、脑梗塞，需要脑ct或者核磁共振检查，确诊。二、双上肢麻木或四肢麻木，伴无力、心慌等现象，很多是低血糖或者低血压导致，查血就能明确确诊，补糖、补钾，立即改善。三、一侧上肢麻木或两侧上肢麻木，这个情况主要是因为颈椎的问题，颈椎骨质增生或颈椎间盘突出，压迫臂丛神经导致手麻或者肩膀痛，抬头或正常体位时有所改善，低头就会加重病情。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 19869次

• 为什么玩手机手会出汗
  这个情况可能与长时间的手机辐射手机导致毛囊开合过度引起的，如果出汗量并不是很多的话，一般是没什么问题的，可以使用滑石粉涂擦。但是如果出汗量比较多的话，不能排除有植物神经系统失调的情况，或者有气虚血虚。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2018-12-27 9603次

• 长时间低头玩手机有什么危害
  长时间低头玩手机，就会导致颈部的肌肉和韧带长期处于劳损状态，时间长久之后就会形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物会对周围的肌肉产生刺激，出现疼痛感。炎性代谢产物在吸收的过程当中会出现钙盐的沉积时间，长久之后就会形成钙化增生以及椎间盘突出，这些增生和突出会对神经、血管、脊髓及交感神经出现刺激，出现上肢麻木疼痛、转头晕、走路不稳、脚下有踏棉感的情况。
  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-17 6004次

• 长时间玩手机手臂酸痛
  长时间玩手机手臂酸痛，长时间玩手机导致手臂酸痛，主要考虑是肌肉痉挛引起症状，也可能是由于缺钙而导致。可以服用一些含钙量高的药物，如碳酸钙和维生素AD促进钙质吸收，服用一些钙质和维生素AD。平时生活中应该多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质高钙类食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 466次

• 玩手机手腕疼
  玩手机手腕疼痛，很明显是由于过度的劳累才引起的疼痛症状。针对这种情况的治疗，首先需要避免玩手机，尽量使手腕处于放松的状态，千万不能继续劳累，如果是继续劳累的话，疼痛的症状是很难改善的，所以说休息是恢复最好的条件，休息很重要的。另外千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，烫洗的话可以外用一些活血化瘀的中草
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 589次