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• 女人气色不好怎么调理

  女人气色不好大多数属于气血不足的表现，可以服用中药，如黄芪，或中成药补气生血，效果都是不错的。另外饮食配合吃些补气血的食物，如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等药食同补。传统中医认为气血对全身发挥着营养和滋润作用，气血的作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。因此女人气血的问题直接影响到女性的美感和精神面貌，同时女性气血不足，机体缺乏动力和养料，还会同时表现出身体疲倦、面色苍白、心慌气短等虚象症状。中药中的黄芪，人参为补气血的佳品，含氨基酸和多种微量元素，能增强机体免疫功能。一般使用的中成药云南白药气血康口服液就含有这两种中药，并增加了鲜三七补血活血，补血不留瘀，粉葛养肝益肾，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡，增强机体免疫力，对于气血两虚、贫血及病后体虚的女性患者都是可以服用的。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-22 64487次

• 女人气滞血瘀怎么调理

  气滞血瘀的患者可通过药物治疗、中医理疗、食疗等方法调理。气滞血瘀指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机。现代女性常因压力过大，情志不畅，肝气郁结，引起血行瘀阻，从而导致痛经，其治疗原则是调理气机，促进气血畅通。患者可遵医嘱使用温经止痛膏治疗，此药物含有多味具有行气、活血、化瘀的成分，如延胡索、川芎、当归、丹参等，诸药配伍严谨，具有温经散寒、化瘀止痛的功效，可以辅助治疗寒凝气滞血瘀证导致的原发性痛经。此外，患者还可遵医嘱服用一些中成药，如逍遥丸、越鞠丸等。患者在进行上述治疗的同时，还可搭配针灸等理疗方法治疗。针灸时可取阳陵泉、足三里、太冲等穴位。在日常生活中宜进食理气的食物，如白萝卜、柑橘、大蒜、茴香等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2024-08-23 606次

• 女人气血不足怎么调理
  女性患者在临床上，很容易出现气血不足的症状，其中包括面色萎黄，面色苍白或者是疲乏无力，健忘，月经量少等症状，而对于女性患者气血不足的调理，大致有以下几个方面：第一，应该注意休息，避免劳累，不要熬夜，吸烟，饮酒等等，对于休息好，气血自然会充足。第二，可以选择药物来进行治疗，临床上对于中药补充气血效果最好，比如当归，夜交藤，远志，茯苓等等，也可以选择中成药进行治疗，比如复方阿胶浆，驴胶补血冲剂口服液等等。第三，对于一些食疗也是可以补充气血的，在平时的日常生活中，应该摄入优质蛋白以及较为丰富的微量元素，或者是叶酸，维生素b12，比如大枣，莲子，龙眼肉或者猪肝，猪血，黄鳝，海参，乌鸡等等，都是可以平时日常生活中食用来补充气血的，所以女性患者的气血不足，调理还是非常容易的。
  语音时长 01:48”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-10 36822次

• 女人气血两虚怎么补
  女性患者在临床上出现气血两虚的非常多，女性气血两虚怎么补大致从两个方面下手：第一，食物的补法。常选用一些补气、补血的食物，比如乌鸡、桂圆或者是红糖、龙眼肉以及小野鸡这一类的食物都可以进行补气、补血。第二，就是通过药物的方式进行气血双补。临床上常用的中成药，包括复方阿胶浆、气血双补口服液、八珍汤以及驴胶补血冲剂等等，都是有较好的补气、补血的作用。而中草药多选用人参、当归、肉苁蓉、五味子或者其他一些补气、补血的药物来进行煎煮，分为两次，早晚口服。
  语音时长 01:27”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-02 25263次

• 女人气血不足怎么调理？
  病情分析：首先要注意休息，合理饮食，可在医生的辨证指导下口服补气养血的中药进行调理，比如阿胶补血颗粒、气血和胶囊、人参养荣丸等效果都不错。同时饮食上可以多吃一些高蛋白有营养的食物，比如牛奶，瘦肉，虾皮，乌鸡汤等。意见建议：患者最好养成早睡早起的良好生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，平时可以用大枣泡水和代茶饮，能够起到补血健脾的功效，有助于体质的恢复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-27 1001次

• 女人气血不足怎么调理
  病情分析：女人气血不足，可以尝试吃一些阿胶，阿胶具有滋阴补肾的功效，可以治疗血虚，月经不调，眩晕，心悸，身体无力等症状。对女性非常有益处，另外也可以泡一些玫瑰水喝，玫瑰对于女性日常调理气血有很大帮助。意见建议：建议女性在饮食上可以多吃些促进血液生成的食物，比如富含维生素B以及富含铁的食物，比如阿胶，红枣，猪蹄，枸杞，莲子，等等。注意休息不要熬夜。
  韩宝贵 主治医师邹平市中医院

  2020-08-06 1902次

• 女人气血不足吃什么补
  女人气血不足可以吃大枣、阿胶、桂圆等食物辅助补血，也可以遵医嘱吃人参养荣丸、益气养血口服液等药物补血。1、大枣：女人气血不足与大病初愈、过度劳累等原因有一定的关系，气血不足的女人通常会出现面色苍白、身体乏力的症状。可以适量的吃一些大枣，大枣属于药食同源的中药材，具有补中益气、养血安神的功效，对改善气
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-06 0次

• 女人气血不足用什么补
  女人气血不足可以用大枣、瘦肉、十全大补丸、八珍颗粒、乌鸡白凤丸等食物和药物补。当身体出现不适症状后，需要及时就医。1、大枣：大枣属于一种常见食物，也具有一定的药用价值，属于药食两用。传统中医学认为，大枣性温，具有补中益气及养血安神的作用。当女人出现气血不足的情况，应用该药物能够在一定程度上帮助患者改
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次